最高3310级阵风沙尘已到河北为
|
嗨，艾瑞巴蒂 今天是上班第一天 节后开工的你 有没有感受到初夏的热情呢？ 小编倒是感受到了大风的“热情”...... 一起看看 街上的风有多大 ↓↓↓ 今天下午到夜间 大风沙尘天气将影响我省地区 继续发布大风黄色预警信号！ 河北省气象台年05月06日17时 继续发布大风黄色预警信号！ 预计今天夜间到明天白天，保定、廊坊及以北地区有西到西北风５到７级，阵风８到９级，其他地区有西到西北风５到６级，阵风７到８级；沿岸海域和沿海地区有西到西北风７到８级，阵风９级。今天夜间大部分地区有扬沙或浮尘天气，请防范！ 为啥今年沙尘大风这么多 据 气象北京，今年由于蒙古国降水稀少，温度偏高，冻土在冷空气活动频繁期间融化，再加上地面植被稀少，易形成浮土，在蒙古气旋大风的作用下，很容易将地面浮土扬起，并随着冷空气南下进入我国，沙尘主要集中的季节是春季和冬季。滚滚黄沙再次来袭 是啥因素让沙尘“漫天飞舞”？ 我们又该如何防御？ 气温热情高涨大部分地区30℃+ 大风劲吹 但丝毫阻挡不了气温的热情 今天午后 除了张家口气温在15℃外 其它大部分地区气温将达到个小高峰 中南部大部分地区都将在30℃及以上 衡水、邢台、邯郸最高在32℃ 石家庄最高将达到33℃ 夏天的热感扑面而来 （河北省气象信息中心） 到了明天气温稍有回落 不过气温依然不低 午后大部分地区在27℃左右 （河北省气象信息中心） 具体预报 今天下午到夜间，张家口、承德、唐山、秦皇岛多云间阴有零星雷阵雨或小雨，其中坝上地区有雨夹雪或小雪，其他地区多云转晴。 明天白天，张家口、承德、唐山、秦皇岛多云间晴，其他地区晴间多云。 明天夜间到8日，保定、廊坊以北地区晴转多云，其他地区晴间多云。 8日夜间到9日，北部地区多云转晴，其他地区晴间多云。 （河北省气象台年05月06日14时发布天气预报） 来看看未来三天 具体的天气预报吧 ↓↓↓ 立夏之后 温度会明显升高 加上此时多风 稍不注意，就会生病 小编这就为 大家带来一份 立夏养生防病攻略 立夏时节，养生要以养心为重 一年四季中，夏天属火。火气通于心，故夏季与心气相通。 在此时，人们易感到烦躁不安，易出现失眠、口腔溃疡等上火症状。又因心为阳脏，有立夏养阳之说，所以立夏养生，首先要养心。 立夏时节，生活起居要注意这些 立夏后，人们的生理状态也会发生一定的改变。中医养生讲究天人相应，正所谓“夏气与心气相通”“汗为心液”，因此要避免大汗淋漓，以免“过汗”伤阳。 还要注意早睡早起，睡前不吃油腻食物，保持愉快的心情，切勿发怒。 注意午休，但不宜时间过长，健康的午睡，以15～30分钟最恰当。立夏养好身， 还要记住这“3个三” ↓↓↓ 1 苦瓜糯米粥 做法：先将苦瓜洗净，去瓤后切丁，在盐水中浸泡5分钟，可减少苦味。然后将清水与糯米同放锅里煮，慢火煮至米粘稠，加入苦瓜和少许冰糖。小火再煮5分钟即可。 作用：降脂减肥，败火解暑。 2 百合粳米粥 做法：取3两鲜百合、30颗大枣以及少许莲子，和粳米一起放入煲锅中熬粥，出锅前加入少量冰糖再炖一小会即可。 作用：养心安神、润肺调中、促进睡眠。 3 桂圆粥 做法：桂圆25克，粳米克，白糖少许。将桂圆同粳米共入锅中，加适量的水，熬煮成粥，调入白糖即成。 作用：补益心脾，养血安神。 ↓↓↓ 1 冬瓜乌龙茶 冬瓜皮性凉，味甘，归脾经和小肠经，具有清热利水、消肿的功效。 材料：乌龙茶3克，槐角18克，首乌30克，冬瓜皮18克，山楂肉15克，将槐角等4味药共煎去渣，以其汤液冲泡乌龙茶。 2 人参麦冬茶 人参属土，麦冬属水，五味子属木。因心属火，则这三味药正是对应了五行木生火，火生土，水克火的规律。不仅仅可以预防中暑，该药还可以补肺益气、养阴生津。 材料：人参10克、麦冬15克、五味子10克。每天用水煎一服，连吃三天。 3 三叶茶 立夏三叶茶，分别是荷叶、竹叶、薄荷叶，有非常好的清心火、养心和消暑的作用。 材料：三叶合泡(每种3~5克)或者任选其中的一种(荷叶、竹叶用5~10克，薄荷叶5克)泡茶喝。 ↓↓↓ 1 午睡 中医认为心主神明，所以“闭目养神”，其实也是在养心。所以，夏天的午睡很重要。时间不要太长，一个小时之内就可以。 2 静坐 每天上午11点到中午1点之间，气血循行心经，这个时候让心脏休息一下是很养心的。如果没有条件午睡，哪怕是在办公室，或是机场、车站，只要有一张椅子或凳子可以坐，也要用3分钟时间来静坐养心。 3 梳五经 回家略作休息以后，用手指梳头3～5次，每次不少于3～5分钟，晚上睡前最好再做3次。中医认为，头为“诸阳之首”，梳头“拿五经”可以刺激头部的穴位，起到疏通经络，调节神经功能，还能预防失眠、眩晕、心悸等，做完非常舒服。 关心天气更关心你， 各位出行时请注意防风， 远离广告牌临时搭建物等危险地带， 防范高空坠物。 转发扩散、提醒更多人注意！ 来源 河北天气、中国天气、长城网、健康河北官微、中国气象报社 编辑吴雨哲责编贾阳阳 监制贾江伟 点亮和提醒转发出行时请注意防风！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇 |
转载请注明地址:http://www.wuweizia.com/wwzzz/8812.html
- 上一篇文章： 节气快收藏,小满节气中医养生
- 下一篇文章： 没有了
