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养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”

像这个河婆的，上次过来的，他第二次就来了，他来不是看病，来送礼物感谢，为什么呢？他说他儿子的脚会莫名其妙的抖，我说你的儿子干什么？他说经常玩手机。那就阴液亏空了，用麦味地黄丸。麦味地黄丸能降金生水，那身体下一场雨滋润到脚底就不抖了，就安静了。就像天旱饥荒的时候，民众都造反了，下一场雨有粮食吃了，谁愿意造反，谁愿意在那里叫嚣呢？第一个水少了叫阴虚，阴虚则阳亢。阳亢你眼睛就会跳，手就会莫名其妙的抖。人一紧张，肝部缺水，人就会抖。不论是好事跟坏事，好事一激动就紧张了，坏事一焦虑也紧张了，眼皮就会跳。好事是左，左往升的，往高升的跳。坏事是丧是忧，所以往降的，叫左眼跳财右眼跳灾，这是一种生活经验。因此大定风珠里头芍药阿胶地黄麻仁五味子麦冬鸡子黄都有什么特点，全部是养阴的。芍药养什么阴，肝阴;地黄养什么阴，肾阴;麦冬养什么阴，肺阴;甘草养什么阴，脾阴;阿胶养什么阴，心阴。众多的加起来就养五脏之阴。为什么还要加一个火麻仁？养六腑阴，五味子，养完五脏要养六腑，为什么要加五味子？酸甘辛咸苦，五味子最补。你看老容易出汗，手又抖的，眼皮又容易跳的，心要莫名其妙蹦蹦蹦蹦乱跳，这些你都要吃五味子糖浆或者人参五味子糖浆，按照双倍剂量吃，吃他个十来八瓶停下来稳定了！老师就碰到一个打铁匠，眼皮莫名其妙笃笃笃跳动的，已经成了习惯了，好多年了，到山里的找到我。我说人参五味子糖浆，吃了十盒以后，眼皮抖变缓了，但是还在抖，因为十多年的老病，晚上睡眠好转，整个人长丰满胖了一点。这时代谁能够治得了焦虑紧张谁就掌握了增肥养壮之道，五味子再把五脏之阴纳一纳。最后为什么要加鸡子黄？鸡子黄，其形如珠，这个鸡蛋黄像一个珍珠一样，功在滋阴液，息风阳，息这个风动风阳。鸡子黄它是混沌状态，混沌状态它就可以交媾阴阳，可以交通心肾，它可以滋养肺肾。它是香的可以补脾胃，质重可以兑到肝肾去，它是黄可以健脾土，这个鸡子黄，这是一个。还有三味药我们没讲到。牡蛎龟板鳖甲这三味药，三味药叫三甲，就是三味介类药。介类药的最大特点是什么？重，放在手里好沉，它跟毛毛草草不一样。真人之心，若珠在渊，常人之心，若瓢在水。质重之物可以气沉丹田，像牡蛎鳖甲龟板，可以气沉丹田。你们看这个船在海上航行，突然间一阵大风过来，船员赶紧会干什么？抛锚。锚是由什么组成的？钢铁，质重的，再加长长的绳索，那个船一下子就下水位数尺，一稳定住了，大风就吹不动了。寺院里的练功夫的，脚全部要拴铁链子，那不是犯人，那是真正练功的高手，为什么呢？练功的人容易浮躁，一拴上铁链子负重以后气沉丹田，气气归脐，寿与天齐。你看以前练功的，还有抖音上面的，他们穿斤的铁鞋在练功，真有这样的人物，这是有传承的。练得气沉丹田，气气归脐，然后一抛锚，一质重就能稳定风吹。你看，假如没抛锚，船就会被风吹歪，左右摇摆不停，随时有翻船之危。一抛锚一坐马，像拔河一样一坐马，风吹不动。老师跟你讲，一个人只要嘴唇发抖，耳朵莫名其妙发热，眼睛发抖，手莫名其妙的胃痛，不听使唤，这是什么来啦？风来了，风善行而数变，风主动，风来了，我们就要用锚对治它，抛锚。药物里抛锚药是什么？龟板鳖甲牡蛎，你看无论你大风多大，龟鳖牡蛎遇大风的赶紧钻哪里？钻草丛，钻泥巴，钻石缝隙，风吹浪打我在里面闲庭信步，潜阳。所以他们都有一个共同的特点——潜阳，三甲潜阳，所以这个一下去就定住了。老是治疗容易手抖动的，珍仔围村有一个中风后期的，老是控制不了，然后他沮丧地说，你说人的生命就是由自己控制，你看我连手都控制不住。然后补阳还五汤加龟板鳖甲牡蛎，定风的。光服补阳还五汤，它是补足气，但手还会抖。这个龟板牡蛎鳖甲一下去手就不抖了，就不动了，定住了。还有一例，窖工，干什么的？砖窑，瓦窑热烧啊！所以一天都要换十套衣服，就出汗了，不断地换衣服，到了40岁以后，他发现他的手天天要抖，像扇扇子一样，人不听使唤了，后来怎么办？我说你可以吃南方清补凉，一只好转一半而已，没有全好。后来学到大定风珠了，叫他用大定风珠，后来就好了。十年之病，用了半年来把他治愈，第一次是好一半，第二次就好了全部。就是懂得滋阴的时候要潜阳，为什么要滋阴时要潜阳？光滋阴你只能少动一下，再潜阳下去就稳定了，这叫大定风珠。它适用于什么症状？适用于大病以后身体虚，舌红少苔。记住舌红少苔，舌很红说明有风火，少苔说明阴液干了，阴液干又起风火，那么补阴液，重镇潜阳息风。所以哪类的人很适合用大定风珠？甲亢，你们看大脖子病，甲亢很激动，眼睛瞪出来像张飞的眼睛一样，好像要干掉你一样，非常凶狠，凶巴巴的相。有些人一脸凶相，你不要怪他，因为他阴液亏少，他自动就会露出凶神恶煞之相。不要怪他，你将他的阴液养好了，他就会露出喜相。万物燥则破绽百出，润则密合无间。你看那些会打圆场的人，他都是非常滋润，阴液很足的。不会打圆场的人，嗔恨的容易动气的，无事常生烦恼，这在《了凡四训》上面讲这是七种过恶深重之相，阴液亏少是一个很大的原因，甲亢的。

慎风寒节饮食

惜精神戒嗔怒

——保身四要

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