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从《黄帝内经》、《神农本草经》、《本草纲目》到《地道药材》，当归、五味子精油实现了新中医的药材现代化，免除了农药的残留，重金属的污染以及硫磺熏蒸所对人体的危害，是中医药走向世界的途径。

当归

当归是伞形科植物。芳香辟秽，中医认为气味是可以无孔不入的，香气通过口、鼻、皮毛等孔窍进入身体，影响五脏功能、平衡气血、调和脏腑、祛病强身。这一理论也得到现代医学的证实，气味分子可以激励免疫球蛋白的产生，提高抵抗力，调节新陈代谢，平衡神经功能。中国当归甲天下，不愧为血家圣药和妇科良药。《素问》称，妇科之圣药，故有“十个方子九当归”之说。当归有两大效用，一为扶正补阳，《黄帝内经》中说“正气内存，邪不可干，邪之所凑，其气必虚”。第二，当归既可攻邪治病，亦可守固本身，《本草纲目》记载，当归是调血的，是女人的良药，是补血益气的，在药学辞典中，当归调气养血，可使气血有所归，故名“当归”。精油是芳香性的化合物，在嗅吸和扩香时，香气分子会通过鼻腔进入嗅觉神经系统，继而进入边缘系统，边缘系统同时处理气味、情绪和记忆。当归是伞形科植物，萃取的部位是根茎，运用水蒸气蒸馏法，有浓浓的药香味，当归精油作为香薰和涂抹的方式来使用，当归很温和。怀孕期前三个月谨慎使用，外感发热要慎用。血虚的人可长期使用，但建议当归单品在使用一个阶段后要停一停，再使用。1瓶当归精油需要4公斤当归药材，1滴当归精油需要40克当归药材，当归精油的药理有以下几方面：1.可松弛气管平滑肌，对肠平滑肌痉挛有较强的抑制作用；2.可以激活造血微循环中的巨噬细胞、淋巴细胞，刺激骨髓造血使外周血白细胞升高；3.能明显抑制血小板聚集，抑制羟色胺，血栓素样物质的释放；4.对急性毛细血管通透性增高，组织水肿，慢性炎性损伤有抑制作用；5.能扩张外周血管，降低血管阻力，增加循环血液量，抑制黑色素的形成，对于黄褐斑，雀斑，色素性皮肤病有帮助。显微镜下的细胞测试，用科学的方法测试精油使用前后的变化。使用前：红细胞是粘稠的，活动量低，细胞非常懒散。使用后：当归、安定情绪和野橘精油涂抹脚心涌泉穴，并喝柠檬精油水，这时红细胞活跃度明显提高，携氧量高。当归养心在众多精油中，养心方面挑选出岩兰草、乳香和当归精油，这三者同入心经，同时还能起到补血作用。适用于血虚引起的头晕眼花、心悸、疲倦、面色无华、手脚冰冷。同时运用强化红血球，加强免疫力。当归应用——活血当归具有补气、活血和行血作用，当归可增加红细胞的携氧量，有助于改善身体的疲劳状况及亚健康状况。当归应用——行气对于神经系统，当归、乳香、岩兰草所含有的倍半萜烯能通过大脑至血脑屏障来增加松果体与脑垂体之间的供氧量，起到安神，提高认知及增加记忆力，减轻焦虑和抑郁，阿尔滋海默症、过动症以及大脑退化。养心配方：当归+岩兰草+乳香穴位建议：百会穴（百阳之会）、大椎穴、涌泉穴、膻中穴当在以上穴位加强作用后，会对顽固性失眠、对中枢神经有极佳的平衡作用，减轻压力，缓解焦虑，平衡情感的创伤。对注意力不集中、过动症都有很好的帮助。当归应用——活血通络当归、冬青、没药同入肾经，“肾主骨生髓，其华在发，开窍于耳”。要想头发好、耳朵好、眼睛好，都与肾有关系。冬青中90%的水杨酸甲酯，适应于肌肉骨骼系统，起到活血化瘀，对于风湿、肌肉酸痛、腿抽筋、急慢性关节炎、骨质疏松、腰腿痛、肌肉扭伤、跌打损伤都有极佳的活血通经的特性。没药可作为通经剂，适合经血量少，分泌物过多，阴道炎、念珠菌、男性前列腺炎，能平衡内分泌系统，用于甲状腺机能亢进。养肾配方：当归+冬青+没药穴位建议：膻中穴、足三里（既称为长寿之穴、又称为急救穴，具体的取穴方法是用自己的手，虎口对着膝盖，中指的位置就是足三里）、内关穴（手腕横纹三指的中间部分）、委中穴（膝窝即膝盖后正中间，腰背委中求）。当归应用——养脾祛湿选择当归、生姜、小茴香和广藿香来协同作用，养护和去除体内的寒和湿，这四支精油同入脾经。生姜中含有90%的倍伴萜烯，对身体有极佳的复原功能，对于消化和神经系统有很好的帮助。这四者合用，温暖的特性，提升血液循环，排出体内的寒气及寒湿。化湿气，并排出体内堆积的大量液体及控制食欲，并且能温暖子宫，并能调整月经。如何知道自己的身体湿重呢？每天起床第一件看舌头，看看舌边有没有齿印，舌苔是窥探脏腑功能的窗口，如果体内湿气重，舌头齿痕重。另外看大便，如果大便粘马桶，也表示湿气重。还可以在傍晚时按压脚踝，如果按下去有印，表示湿气重。最后可以摸头皮，如果头皮发软，像捏海绵，也证明体内湿气过重。养脾祛湿配方：当归+生姜+甜茴香+广藿香穴位建议：脾俞和胃俞，脾胃相表里，一荣俱荣、足三里（消化系统问题）、中脘穴、气海穴、关元穴，可1：3的比例稀释分层涂抹。当归应用——润肠生活节奏加快，现代人运动量减少、饮食结构的变化（食物过精）会导致大便秘结。一些人缺乏便意，选择当归、乐活和胶原蛋白肽。乐活是复方精油，用于大便秘结，引导中枢神经意识到每天的排便，还可以配合胶原蛋白肽、益生菌或酵素。《皇帝内经》中说，肺与大肠相表里，肺者，相傅之官，治节出焉。肺主一身之气，它有调节五脏的作用。肺主呼吸，肺主皮毛，肺火过旺时就会引起便秘，有鼻炎的人往往会有便秘。在精油运用中，有很多顽固性湿疹，皮肤问题，首先选择赋活呼吸和顺畅呼吸，皮肤不好就找肺与大肠。润肠配方：当归+乐活+胶原蛋白肽穴位建议：神阙穴、中脘穴、气海穴、肾俞，这些穴位对肠道很有帮助。当归运用小妙招1.骨骼系统当归、舒缓、冬青、芳香调理、乳香、没药、马郁兰、与椰子油1:3稀释涂抹2.女性宫寒当归、生姜、小茴香、山鸡椒、仕女、快乐鼠尾草、广藿香，与椰子油1:3稀释涂抹。3.肠燥便秘当归、乐活、乳香、穗甘松、芫荽、黑胡椒，与椰子油1:3稀释涂抹。4.祛痘当归、天竺葵、麦卢卡，与五香乳液1:20调和，一日三次。5.月经不调依兰依兰2滴、当归1滴香薰6.虚寒性痛经当归、生姜、甜茴香，与椰子油稀释，分层涂抹，一日三次。7.当归食疗，调理气血当归1滴，红糖一匙，鸡蛋一个，养血补血当归还可用来烧鸡和烧排骨

五味子

五味子的药理1.有不同程度的降低由化学物质而引起的血清氨基转移酶升高的作用，这与我们日常生活中所用的化学物品较多有关。2.有中枢抑制和抗惊厥作用。3.可加强和调节心肌细胞与心脏动脉的能量代谢，改善心肌营养和功效。五味子精油，一瓶5毫升需要五味子药材约1.5公斤～2公斤。1滴五味子精油相当于15克五味子药材。五味子在《神农百草经》中也叫玄及或会及，五味子属于木兰科植物。五味子的应用五味子精油可用于芳香调理的局部涂抹，很温和，不稀释也可接触皮肤。五味子入肺、心、肾经。功效是收敛固涩、益气生津、止汗。人体的汗分为自汗和盗汗，自汗大多为气虚引起的，五味子可谓双管齐下。盗汗多为阴虚引起的，五味子亦可用，因为五味子入肾经，宁心安神敛肺，用于收涩、对于长期咳嗽、心神不宁，有安神作用，有生津止渴（阴虚）的作用。五味子应用——止汗明目1.气虚的自汗还是阴虚的盗汗，五味子有壮水振阳之称，壮水补阴，对应阴虚引起的盗汗；振阳用于补气，对应气虚阳虚引起的自汗。止汗配方：五味子1滴+穗甘松2滴+丝柏3滴+冷杉3滴建议穴位：用在淋巴系统，脖子、腋窝、肘窝、腹股沟、膝窝。2.明目壮筋骨，同入肝肾两经，肝开窍于目，肝肾同源，帮助眼睛明亮清晰，缓解疲劳。明目壮骨配方：五味子6滴+快乐鼠尾草6滴+柠檬草6滴+花样年华1/3，调至10毫升瓶中，其余用椰子油填满。建议穴位：太阳穴、印堂穴、四白穴、承泣穴。不可滴入眼睛，只适用于眼眼周涂抹，一日三次。五味子应用——益气补肾1.用于虚劳，少气无力、疲惫疲倦，补元气不足，肺肾亏虚，收耗散之气，用于气喘，劳伤。益气配方：五味子+元气复方+赋活呼吸，用于益气。建议穴位：气海穴、神阙穴、肾俞穴来补元气2.用于养阴，益津血，养五脏，补虚劳。在《世医得效方》中记载五味子有止咳除烦热，补肾止遗精的功效。全身滋养配方：五味子+杜松浆果（补肝肾，解肝毒）+丝柏建议穴位：肺俞、脾俞、胃俞、命门、整个背部以及下肢。五味子应用——心悸多梦所选择的四种精油同入心经，助眠，缓解心悸，高血压、心绞痛。心悸多梦配方：五味子+香蜂草（山鸡椒）+乳香+天竺葵建议穴位：涌泉穴、膻中穴、肺俞、大椎、足三里五味子应用——泌尿系统有些孩子还会有尿床的情况，甚至成人，这都是提示肾亏的情况。选择以下四种精油，同入肾经，作用于消化系统、泌尿系统和神经系统，情绪的平衡。泌尿系统配方：五味子+杜松浆果+丝柏+轻盈复方建议穴位：气海穴、神阙穴、关元穴、命门穴、肾俞、脾俞、肺俞、胃俞五味子应用小妙招温馨提示植物精油疗法是调整情绪，使身，心，灵平衡和谐的自我健康辅助方式。在急症与病痛来临时，请及时就医。文章中所提及的精油知识、使用搭配及方法均来自网络与芳疗书籍，以及各精油爱好者的使用分享，且仅适用于通过CPTG专业认证的植物精油。预览时标签不可点


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