有句老话说的好“肝不好，人易老”，因此养肝护肝就显得尤为重要了。肝脏不好，多喝三杯茶，常喝养肝更护肝，越吃肝脏功能越好！

菊花茶

菊花茶能修复肝脏、平抑肝阳、清肝明目，肝火旺盛，菊花茶养肝平肝、清肝明目的功效，可降肝火。

黑枸杞茶

黑枸杞是花青素之王，素来有“软黄金”之称。养肝养肾又益精、预防癌症，抗衰老的疗效。

五味子茶

五梅中的五味子，是传统护肝理气的食材，不仅可以补精气，益肝气，而且还能消炎，抑制肝损伤，促进肝细胞修复，增强肝脏代谢功能，是滋养肝脏的优选药材。