二十四节气"小满"健脾化湿养生药膳又清心祛暑、和胃养阴:

二十四节气“小满”。小满是指麦类等夏熟作物即将饱满，但还没有成熟。从这日起植物呈现欣欣向荣的景象。小满从每年5月21日前后太阳到达黄经60°时开始，如《月令七十二候集解》曰：“四月中，小满者，物至于小得盈满。”

　　有一首节气歌最能反映此节气的气候特点，“立夏小满初夏到，气温显著升得高。

南方雨水很充沛，北方风大雨水小。”由于去年入秋后雨水量特别少，所以今年的夏日雨量将会比去年多，而广州及珠三角一带此节气气温和雨量亦会增强和增多。同时，今年的端午节也在此节气之内。

　　小满时节，万物繁茂，生长最旺盛，人体生理活动也处于最旺盛的时期，消耗的营养物质为四季二十四节气最多，所以，应及时适当补充，才能使身体五脏六腑不受损伤。

祖国医学认为，春养肝、夏养心，其理论又认为“汗为心液”。夏日汗流最多，尤其要注重养心、补心。

同时，时至夏日，治病、调理、养生用药时要偏于清凉，如多用菊花、芦根、沙参、玄参、百合、绿豆、扁豆、淮山、冬瓜之类，配伍煎水代茶、煮粥、煲汤均可，切忌过于温热，损伤阴津；也不宜过于寒凉滋腻，反使暑热内伏，不能透发。

时至小满，“春困夏乏”，使人精神不易集中，应经常到户外活动，吸纳大自然清阳之气，以满足人体各种活动的需要。

　　史书《周礼》中记载：“凡和，春多酸，夏多苦，秋多辛，冬多咸……以甘养气”；《本草备要》也指出：“苦能泻热而坚肾，泻中有补也”。夏日饮食要多苦味，但日常生活中一般人很难把“苦”和“补”联系起来。

从现代医学分析，其实苦味食物中含有氨基酸、维生素、生物碱、甙类、微量元素等，具有抗菌消炎、解暑去热、提神醒脑、消除疲劳等多种医疗、保健功能。夏日酷暑潮湿，各种疾病容易乘虚而入。古今中外的养生学专家都建议，夏日不妨多吃点“苦”，对人体健康有益，这有益也是“补”。

小满节气养生吃什么好?小满节气正值五月下旬，气温明显增高，雨水多起来，天气闷热潮湿，中医称之为“湿邪”。因此，小满养生注意健脾化湿为主。那么该如何健脾化湿呢?龙港中医针灸李信荣医生推荐几款适合此＂小满＂节气的食谱，让你安然度过炎热的夏季。

薏苡仁百合粥 　　原料：薏苡仁50克，百合20克，粳米克。做法：原料淘洗干净后一同放入砂锅，加适量水，用大火煮沸，小火熬煮成粥即成。功效：具有健脾祛湿，清心安神的作用。

化湿消滞粥 　　原料：鸡内金15克，麦芽30克，莱菔子20克，香附15克，苍术12克，苡米15克，粳米克。做法：原料前五味同入砂锅，加适量水煎煮取汁，加苡米、粳米按常法熬煮成粥即成。功效：有行气化湿，消积导滞的作用。

鲜茅根煮猪瘦肉 　　原料：鲜茅根克（干品克），猪瘦肉克。做法：将茅根截成2厘米长，猪瘦肉切成丝，两味加适量水共煮熟，加精盐，分顿食用。功效：具有健脾清热祛湿的作用。

车前草瘦肉汤 　　原料：鲜车前草克，猪瘦肉克，白术15克，茯苓20克。做法：将鲜车前草洗净，猪瘦肉洗净切块，白术、茯苓洗净，上述用料一同放入砂锅，加适量清水，大火煮沸后，用小火煮1小时，加味精、精盐即成。功效：具有清热解毒，健脾祛湿的作用。

玉竹二汁饮 　　原料：玉竹20克，甘蔗克，鲜生姜片15克，冰糖末10克。做法：将甘蔗去皮，切成小段，与生姜片共同压榨取汁。玉竹洗净后入锅，加适量水，用小火煎煮30分钟，去渣取汁，与甘蔗、生姜汁调匀，加入冰糖末，待冰糖末溶化即成。功效：具有滋胃阴，清热生津的作用。

葵花莲子 　　原料：白莲子克，蜜橘克，白糖克，白菜叶3片，淀粉适量。 　　做法：把白莲子洗净入笼蒸熟，取出待用。取一个碗抹上少量猪油，放入冰箱冷冻后取出待用。将蒸熟的莲子逐个码满抹好猪油的碗内，剩下的莲子做成莲泥，加入白糖50克拌匀，放入碗面上压平后入笼，蒸至酥烂，倒扣在用白菜叶修剪成葵花叶状的盘中，再把剥皮去筋的蜜橘瓣摆在菜叶空档，叠成葵花瓣造型，最后将剩下的白糖加水溶化，用淀粉勾成琉璃芡，浇淋在葵花盘上即成。功效：具有健脾祛湿。

　　冰山雪莲 　　原料：白莲子克，蛋白4个，白糖克，淀粉适量。 　　做法：把白莲子洗净入笼蒸熟待用。将鸡蛋去黄，用蛋清抽打成蛋泡，并放上适量淀粉搅匀。将打好的蛋泡和蒸熟的莲子加以造型，入笼蒸5分钟，取出进行点缀，浇淋用清水、白糖及淀粉勾成的琉璃芡即成。功效：具有健脾祛湿。

豆腐蘑菇酱汤原料：豆瓣酱2汤匙（30g），新鲜口蘑4只（80g），鱼汤2碗（ml），豆腐1/2块（g），香葱段适量做法：1.将口蘑平分成4份，豆腐切块。2.将豆瓣酱加入鱼汤，不停地搅拌直到豆瓣酱彻底溶解。3.将调好酱的鱼汤放入大碗中，加进口蘑块，高火煮5分钟，再放进豆腐丁高火煮3分钟，撒上香葱段即可。功效：具有健脾祛湿。

薄荷牛肉卷原料：春卷皮6张，瘦牛肉50g，薄荷50g，朝天椒2枚，蒜1瓣，绿豆芽50g，粉丝10g，青柠1枚，鱼露1汤匙，白砂糖1汤匙做法：1.牛肉切薄片，每片都用刀背拍松。薄荷洗净一半切碎，一半取叶留用。粉丝泡发。朝天椒切片。蒜切末。2.青柠取汁，加入鱼露、白砂糖、冷开水（2汤匙）、朝天椒片和蒜末调匀成调料汁。3.大火烧开煮锅中的水，放入牛肉片烫熟。4.在牛肉汤中放入绿豆芽氽烫片刻捞出控干，再放入粉丝，煮熟过凉。5.将熟牛肉、粉丝、绿豆芽和薄荷碎放入碗中，倒入调味汁拌匀。6.将春卷皮铺在案板上，在中间排放3片薄荷叶，然后在薄荷叶上放上拌好的馅料，包紧即成。功效：具有健脾祛湿。

苦瓜鸭片原料：鸭胸肉g，苦瓜g，蒜蓉3g，豆豉10g，葱片5，水淀粉1汤匙（30ml），芝麻香油5ml，油3汤匙（45ml），盐1茶匙（5g）做法：1.苦瓜洗净去籽切片。豆豉切碎。2.鸭胸肉洗净，切片，加入水淀粉（10ml）抓拌均匀。3.中火烧热锅中的油至七成热，放入鸭片滑炒至熟，捞出。4.利用锅中剩余的油将蒜蓉、豆豉碎、葱片爆香，然后放入苦瓜炒匀。5.再次放入鸭片，加入水淀粉（20ml）、芝麻香油、盐炒匀即可。功效：具有健脾祛湿。

乌梅山楂开胃饮原料：乌梅50g，干山楂片50g，五味子10g，干红枣10g，薄荷叶10g，冰糖15g做法：1.将干山楂片、干红枣、乌梅、五味子洗净放入小锅中，加入0ml水，大火煮开后调中火继续煮30分钟。2.加入冰糖和薄荷叶，再煮5分钟即可。功效：具有健脾祛湿。

小米粥原料：小米50克。做法：锅内加水烧开，放入洗净的小米，沸后改文火煮至粥稠即可。功效：开肠胃，补虚损，益丹田。

绿豆粳米粥：原料：绿豆60克，粳米克。做法：将绿豆放入温水中浸泡2个小时，再和粳米一起加0毫升清水煮粥。功效：健脾化湿。

苦瓜菊花粥：原料：苦瓜克，菊花50克，粳米60克，冰糖适量。做法：苦瓜洗净去瓤，切成小块。粳米和菊花洗净，二者同入锅中，加适量清水，大火水开后，将苦瓜块、冰糖加入锅中，改用小火煮至米烂粥稠即可。功效：健脾化湿。

西瓜皮粥：原料：西瓜皮克，大米50克。做法：将西瓜皮削去外表硬皮，切成丁。大米淘洗干净放入沙锅中，加入适量水和西瓜皮用旺火煮沸，再转用小火煮成粥，调入白糖。功效：健脾化湿。

薏米小豆粥：原料：薏米20克，赤小豆30克，大米克，水适量。做法：将薏米、赤小豆用冷水浸泡2小时，大米洗净，加入适量水，同煮成粥。功效：健脾化湿。

小米红枣粥原料：小米、红枣各适量。做法：小米、红枣洗净，一同放入锅中，加适量水煮成粥。功效：健脾和胃。

小米枣仁粥原料：小米克，枣仁末15克，蜂蜜30克。做法：小米洗净煮粥，至粥熟时，加入枣仁末，搅匀，再稍煮1~2沸即可。食用时加入蜂蜜。功效：补脾润燥，宁心安神。

荷叶消暑粥 　　原料：荷叶3克、米50克。做法：白米洗净后放入药材，加c.c.水以大火煮开转小火煮约30分钟至软烂。 　　功效：具有健脾祛湿。

　　薏米红豆粥 　　原料：赤小豆30克，白扁豆、薏米、芡实各20克，川萆薢10克，赤伏苓15克，木棉花20克，灯芯花10克，粳米50克。 　　做法　1、将川革薢、赤茯苓、木棉花、灯芯花洗净，加水3碗，煎至2碗，去渣取汁。 　　2、以上几味煎汁加入赤小豆、白扁豆、薏米、芡实、粳米煮粥食。 　　功效：具有清热祛湿。

莲子粥 　　原料：莲子30克，米适量(1人份)。 　　做法：将莲子和米洗干净，将两种材料放入锅中加水煮成粥。 　　功能：健脾、养心、安神。

　　玉竹粥 　　原料：玉竹30克，米、瘦肉适量。 　　做法：玉竹与米、瘦肉同煮成粥。 　　功效：具有健脾祛湿。

　　山药绿豆粥 　　原料：山药及绿豆各10克、米50克。 　　做法：白米洗净后放入药材，加c.c.水以大火煮开转小火煮约30分钟至软烂。 　　功效：具有健脾祛湿。

丝瓜咸蛋麦片粥 　　原料：丝瓜克，咸蛋1个，麦片50克，粳米克，麻油适量，葱末、酒、盐、味精少许。 　　做法 　　1、丝瓜洗净刨皮切丁：咸蛋1煮热，剥壳切成小粒;粳米漂洗浸泡待用。 　　2、在开水锅中放人粳米，大火烧开后改用小火烧至米着花，放人麦片、丝瓜丁和咸蛋粒，熬制成粥后，加盐、酒、味精，撒人葱末，滴淋麻油。 　　功效：具有健脾祛湿。

　　芹菜拌豆腐：原料：芹菜克，豆腐1块，食盐、味精、香油个少许。做法：芹菜切成小段，豆腐切成小方丁，均用开水焯一下，捞出后用凉开水冷却，控净水待用。将芹菜和豆腐搅拌，加入食盐、味精、香油拌搅匀即成。功效：具有健脾祛湿。 　　冬瓜草鱼煲：原料：冬瓜克，草鱼克，食盐、味精、植物油适量。做法：冬瓜去皮，洗净切三角块，草鱼剖净，留尾洗净待用。先用油将草鱼(带尾)煎至金黄色，取沙锅一个，其内放入清水适量，把鱼、冬瓜一同放入沙锅内，先武火烧开后，改用文火炖至2小时左右，汤见白色，加入食盐、味精调味即可食用。功效：具有健脾祛湿。

青椒炒鸭块：原料：青椒克，鸭脯肉克，鸡蛋1个，黄酒、盐、干淀粉、鲜汤、味精、水淀粉、植物油各适量。做法：鸭脯肉劈成2寸长、6分宽的薄片，用清水洗净后淋干;将鸡蛋取清和干淀粉、盐搅匀与鸭片一起拌匀上浆;青椒去籽、去蒂洗净后切片。锅烧热后加油烧至四成热，将鸭片下锅，用勺划散，炒至八成熟时，放入青椒，待鸭片炒熟倒入漏勺淋油。锅内留少许油，加入盐、酒、鲜汤、烧至滚开后，再将鸭片、青椒倒入，用水淀粉勾芡，翻炒几下装盘即成。功效：具有健脾祛湿。

白鲫滚荷包蛋：原料：白鲫鱼克、鸡蛋3个、生姜3片、胡椒粉适量。做法：白鲫鱼宰洗净，慢火煎至微黄，溅入少许清水，铲起;鸡蛋煎为荷包蛋状，铲起;起油镬爆香姜片，加入清水1毫升(5碗量)，武火滚沸，下白鲫鱼滚片刻，下荷包蛋，滚沸后撒入适量食盐、胡椒粉便可。功效：具有健脾祛湿。

　　荸荠冰糖藕羹：原料：荸荠克，藕克，冰糖适量。做法：荸荠洗净去皮，藕洗净切小块。沙锅加水适量，将荸荠、藕同入锅内文火煮炖20分钟时，加入如冰糖再炖10分钟，起锅即可食用。功效：具有健脾祛湿。

　　土豆粥原料：土豆克，灿米克。桂花克，白糖克。做法：将土豆削洗干净，切成小块。洗净灿米，放入锅内，加适量水煎煮，烧沸后加入土豆熬者成粥，然后再调入桂花、白糖。作早餐顿食。功效：健脾化湿。

　　水蛇蟾蜍粥原料：水蛇l一2条，蟾蜍2．4只，粳米适量。做法：剥去蟾蜍外皮，去掉头、爪、内脏，洗净后切小块，剥去水蛇外皮。去掉内脏。放入开水中煮熟．拆肉去骨，再入蟾蜍肉一起放入锅内，加粳米（或糯米）煮粥，调味食。每日1次，连服数次。功效：健脾化湿。

　　冬瓜薏米粥原料：冬瓜30克，薏米50克。做法：二者同煮为粥。每日1剂，早晚服用，每7～10天为l疗程。功效：健脾化湿。

薏米红小豆粥原料：薏米30克，红小豆15克。做法：红小豆水浸半日，与玉米须、薏米同煮为粥。每日1剂，早晚服食。功效：健脾化湿。

　　绿豆海带汤原料：绿豆50克，海带50克。做法：原料一仝煮汤。功效：健脾化湿。

　　桑椹百合青果汤原料：桑椹30克，百合30克，大枣10枚，青果9克。做法：上述各味共同煎服，每天l剂，连服10～15剂。功效：健脾化湿。

　　芹菜煮豆腐原料：芹菜20克，豆腐30克，盐适量。做法：共同煮熟，加食盐调味服食。饮汤吃芹菜、豆腐。　功效：健脾化湿.

　　车前瓜皮薏米粥原料：冬瓜皮30克，薏米30克，车前草15克。做法：三者洗净一同煮粥，煮熟后拣去车前草。饮汤吃薏米。功效：健脾化湿。 　　红杞活鱼原料：枸杞15克，活鲫鱼克，香菜6克，葱、醋、抖酒、胡椒面、姜末、盐、味精、香油、猪油、清汤各适量。做法：将鲫鱼去杂，香菜切成段，葱切成葱丝。锅放猪油烧热，依次放入胡椒粉、葱、姜，随后放入清汤、盐、味精，放入鲫鱼。待烧沸后，将枸杞下铁锅，移文火上炖20分钟，洒入香油即成。佐餐食，饮汤吃鱼肉。功效：健脾化湿。 　　芹菜拌豆腐原料：芹菜克，豆腐1块。食盐、味精、香油少许。 　　做法：芹菜切成小段，豆腐切成小方丁，均用开水焯一下，捞出后用凉开水冷却，控净水待用。将芹菜和豆腐搅拌，加入食盐、味精、香油拌搅匀即成。功效：健脾化湿。 　　冬瓜草鱼煲原料：冬瓜克，草鱼克，食盐、味精、植物油适量。做法：冬瓜去皮，洗净切三角块，草鱼剖净，留尾洗净待用。先用油将草鱼（带尾）煎至金黄色，取沙锅一个，其内放入清水适量，把鱼、冬瓜一同放入沙锅内，先武火烧开后，改用文火炖至2小时左右，汤见白色，加入食盐、味精调味即可食用。功效：具有平肝、祛风、利湿、除热之功效。

　　青椒炒鸭块原料：青椒克，鸭脯肉克。鸡蛋1个，黄酒、盐、干淀粉、鲜汤、味精、水淀粉、植物油各适量。做法：1．鸭脯肉劈成2寸长、6分宽的薄片，用清水洗净后淋干；将鸡蛋取清和干淀粉、盐搅匀与鸭片一起拌匀上浆；青椒去籽、去蒂洗净后切片。2。锅烧热后加油烧至四成热，将鸭片下锅，用勺划散，炒至八成熟时，放入青椒。待鸭片炒熟倒入漏勺淋油。3．锅内留少许油。加入盐、酒、鲜汤、烧至滚开后，再将鸭片、青椒倒入，用水淀粉勾芡，翻炒几下装盘即成。功效：具有温中健脾，利水消肿之功效。

　　荸荠冰糖藕羹原料：荸荠克，藕克，冰糖适量。做法：荸荠洗净去皮，藕洗净切小块。沙锅加水适量，将荸荠、藕同入锅内文火煮炖20分钟时，加入冰糖再炖lO分钟，起锅即可食用。功效：具有清热利湿，健脾开胃。

　　绿豆海带汤原料：绿豆30克，海带20克，鱼腥草15克，白糖适量。做法：洗净绿豆、海带，同鱼腥草放锅内加水煎汤。饮汤吃海带、绿豆。每日1剂，连用1周。功效：健脾化湿。

樱桃 　　枇杷、杨梅、樱桃并称为“初夏果品三姐妹”。

樱桃含有糖、枸橼酸、胡萝卜素、维生素C、铁等成分，尤其含铁量为水果之冠，含胡萝卜素高出苹果、葡萄5倍，对防治贫血、护眼大有益处。中医认为，其性味甘、酸、微温，能健脾和胃，滋补肝肾，养血美肤，强健筋骨，生津止渴，涩精止泻。在挑选时，一定要挑选果实饱满，看起来健康的颗粒，不要挑过熟带有斑点的果实。有些老人为了图一丁点便宜挑快要烂掉的樱桃买，这样的营养吃了还不如不吃。　

杨梅 　　炎热的夏季，难免胃口不好，不想进食，杨梅可以帮助你提高食欲。杨梅中含有多种的有机酸类，还有大量的维生素C,我们都知道杨梅口感有点酸，酸的东西都会促进食欲，加强胃肠的消化，所以吃杨梅可增加胃中酸度，消化食物，促进食欲。杨梅果肉含有非常丰富的纤维素，可刺激肠管蠕动，有利于体内的毒素排出，因此有排毒养颜的作用。杨梅是一种偏温热的夏季时令水果。一些人杨梅吃多了会出现口腔溃疡。不要被杨梅的甜味迷惑了，原来杨梅含酸较多，胃酸过多的人吃了容易损伤胃黏膜，出现反酸、嗳气，甚至还会灼伤食管。进食杨梅后漱漱口能保护牙齿。 　　

枇杷 　　“小满枇杷半坡黄”。时鲜水果里，大概只有枇杷的上市是“正当时”。枇杷这种水果，时令性强，并且上市时间短，因此想吃必须要抓住时间。许多止咳糖浆中含有枇杷成分，这是因为枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。枇杷，慎选太大或太小，太大的枇杷往往糖度不够，而太小的会比较酸。果实外形要匀称。表皮茸毛完整，如果茸毛脱落则说明枇杷不够新鲜。另外，如果表面颜色深浅不一，则说明枇杷很有可能已变质。　

荔枝 　　让人流口水的好吃水果还有荔枝。荔枝主要盛产于南方，被誉为“果中之王”。白居易曾赞叹荔枝是“嚼疑天上味，嗅异世间香”。荔枝味甘酸、性温，归脾、肝经。并且，荔枝还有补脾养血、生津止渴、理气止痛等作用，宜于虚寒胃痛，腹痛、腹泻；气滞胃痛、腹痛，呃逆。热证、阴虚火旺者忌食。荔枝，挑选时可以先在手里轻捏，好荔枝的手感应该紧实而且有弹性。从外表看，新鲜荔枝的颜色一般不会很鲜艳。如果荔枝外壳的龟裂片平坦、缝合线明显，味道则甘甜。　

　　高粱面 　　如果小孩子在小满的时候，有湿气的话，那么多给小孩子吃点儿高粱面，直接把高粱面做成粥，然后做得粘乎一点，然后让孩子喝下，就会袪湿。

　　水芹菜 　　芹菜的功效大家都知道，那就是有清热利尿的功效。所以，夏天的时候，如果觉得身上湿，而且不易出汗的话，那就多吃些水芹菜，是不错的选择。

　　冬瓜 　　大家只知道冬瓜可以减肥，但是却不知道冬瓜也有清热利尿的功效。夏天的时候，如果出现呕吐，食欲不好的话，多吃些冬瓜是不错的选择。

　　扁豆 　　夏天的时候，就要多吃豆角一类的食物，对于扁豆来讲，就是夏天袪湿的好食材。出现水肿的时候，需要凉拌来最好吃。 　　洋葱 　　洋葱具有很好的解毒和杀虫的功效，所以，在夏天的时候，也是易于常吃的，尤其是对男性来讲，更易如此。对于尿不利的人来讲，夏天吃是再好不过的。

　　玉米 　　夏天的时候，也是早熟的玉米吃的时节，所以建议大家多吃些玉米吧，不管是煮的还是蒸的。多吃玉米不仅可以降浊利尿，也会有助于清除水肿哦。

　　苡仁：有利水渗湿、健脾止泻等功效，适用于小便短赤、水肿脚气、风湿痹痛、脾虚泄泻、扁平疣等病症。

　　马齿苋：具有清热祛湿、散血消肿等功效，适用于急性肠炎、痢疾、尿血、小便热淋、黄疸、牙龈炎等病症。

　　鲫鱼：有健脾利湿的功效，适用于脾虚食少、虚弱乏力、消渴引饮、浮肿、小便不利等病症。 　　鲍鱼：具有养血柔肝、滋阴清热、益精明目、利湿行痹的功效，适用于阴虚内热、血枯经闭、乳汁不足、阴虚阳亢、夜盲内障，以及湿热内蕴所致的五淋、黄疸等病症。

年冬病夏治

适应症主要有哪些?

1、妇科问题:痛经、月经不调、妇科炎症、子宫肌瘤、不孕不育,小叶增、产后腰痛、女子宫寒等。

2、男科问题:男子阳痿、早泄等。

3、骨关节问题:肩周炎、颈椎病、骨质增生、椎间盘突出、腰肌劳损、滑膜炎、风湿与类风湿性关节炎等。

4、胃肠问题:胃寒、胃痛、胃炎、肠胃腹泻结肠炎、腹部凉怕冷等。

5、呼吸系统回题:咽炎、气管炎、哮喘、鼻炎、鼻息肉、鼻窦炎、慢性扁桃体炎等。

6、体质弱问题面色晦暗、体弱怕泠、手足发凉、失眠多梦、体质弱挑食、经常感胃、者年畏寒症等。

7、面部美颜问题肤色晦暗、黄气、色斑黄褐斑、痘痘等。

年冬病夏治时间：

伏前灸：年7月11日-7月20日初伏灸：年7月21日-7月30日中伏灸：年7月31日-8月9日末伏灸：年8月10日-8月19日加强灸：年8月20日-8月29号

龙港市李信荣中医针灸诊所特色“热敏灸”适合更多人群：

“夏病冬治”的方法有很多，比如中药内服、穴位敷贴、穴位注射、埋线疗法、刮痧法、拔罐法、熏洗法、气雾剂吸入法等。其中穴位敷贴是眼下被人们广泛认可的有效的治疗方法。

龙港市中医针灸李信荣医生传统特色诊疗中心推出的热敏灸适合更多人群。热敏灸用点燃的艾条对艾热异常敏感的穴位进行“悬灸”，依据病情的不同，患者的灸感也不同，有透热、扩热、传热、局部不（微）热远部热、表面不（微）热深部热等截然不同的感受。热敏灸强调个性化治疗，无论热证、寒证，还是虚证、实证，都适合，比如腰腿痛、咳嗽、哮喘、感冒、面瘫、阳痿、早泄、痛经、月经不调、中风等。热敏灸还不受时间限制，一年四季都可以施灸。

龙港市李信荣中医针灸诊所

主治：

各种顽固性的、久治不愈的各型颈椎病、失眠、偏头痛（头风）、面瘫（口眼?斜）、小儿多动症、小儿抽动症、落枕、肩周炎、中暑、痛风、关节炎、腰痛、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、坐骨神经痛、骨质增生、风湿、类风湿关节炎、头晕症、胃病、疲劳、牙痛、食欲不振、月经不调、月经过少、痛经、闭经、乳腺增生、喘哮病、三叉神经痛、盗汗脱影、面肌痉挛、中风后遗症（偏瘫）、手足麻木（麻痹风）、手足厥冷、耳聋、耳鸣、高血压、糖尿病、习惯性便秘、感冒、治疗各种皮肤病、荨麻疹、牛皮癣、银屑病、阳痿、早泄、遗精、男性性功能障碍等，针灸丰胸、针灸减肥瘦身、针灸美容、针灸祛斑、针灸祛痘痘等；刮痧、拔罐、艾灸、理疗等。

另外；李信荣医生有出售药茶：养颜茶、祛斑茶、美白茶、丰胸茶、养生药茶、排毒养颜减肥茶、祛火茶、美容瘦身茶、女性经期药茶、减肥美体茶、美容排毒花草茶、减肥美容药茶、袪皱茶、美肤茶、祛痘痘茶、女性滋补茶、止汗药茶、盗汗药茶、肾结石药茶、甲、乙肝?大小三阳转阴药茶等。

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