五味子和菟丝子泡水喝，可以起到益气健脾的作用，五味子和菟丝子还可以益气，帮助补肾宁心以及明目。五味子具有补肾、宁心、安神的作用，而菟丝子可以补肾明目，它们一起泡水喝，可以帮助缓解肾虚导致的健忘、失眠、视物昏花等不适症状。总之，五味子和菟丝子一起泡水喝，是一种非常简单、快捷、有效的方法，喜欢的点赞加