红枣对女生来说真的是好处多多、红枣能够健脾养胃，增加食欲，红枣中含有丰富的膳食纤维，能够润肠通便，排出体内的毒素。还含有丰富的铁元素，低聚糖等能够改善贫血和女性月经量少。建议可以多使用红枣。今天分享一下自己制作红枣泡酒方法。

红枣克，42度纯粮食白酒毫升，冰糖克，泡酒罐一个。

一、五味子洗净晾干。

二、泡酒罐清洗干净，热水多烫几遍（消消毒），里面要擦拭干净，用吸水纸擦干。不能有水，瓶子密封也要好。

三、红枣和冰糖放入泡酒罐中，倒入谷养康纯粮食酒（泡酒一定要用纯粮无添加，不然口感不好，好的食材也浪费了。）

五、放在避光常温处，每隔3天可以摇晃一次瓶子，15日左右即可饮用。

1、红枣每天少量口服，可以增强食欲。

2、红枣中含有丰富的铁元素，低聚糖等能够改善女性贫血的症状，治疗女性气血不足，改善贫血和女性月经量少。还含有硫胺素，三萜类化合物都能够增加女性的身体抵抗力

3、大枣泡酒对于身体虚弱的人，有一个很好的补益作用。

4、红枣酒虽好，但是不建议多喝哦，适量饮用。

5、泡酒罐不建议选择塑料的，塑料中含有，有害物质对人体不好。

6、以上仅是个人的泡酒经验，具体建议咨询专业人士。