肾主生殖，想怀孕离不开肾，不管男女。

今天我就给大家把肾是如何影响生育的，详细给大家讲清楚。

从中医来说，生育的物质基础是精气，而精气藏于肾，肾又主生殖，故肾是生育的关键之所在。

肾如果阴阳失调，会影响卵子的发育。卵子的发育依赖肾阴的滋养，而肾阳又是卵泡成熟和顺利排出的动力。如果肾精不足，卵子就不能成熟并排出。

肾虚会导致血瘀，瘀阻气滞，胞脉不通，气血不调，气血是胚胎必备的营养物质。气血不足，月经不调，胞宫不能摄精就影响受孕。

今天给大家分享一个方子，在滋补肾气，充盈气血方面非常不错，男女均适用。

组成：枸杞子、女贞子、菟丝子、覆盆子、五味子

枸杞子：药性甘，平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的作用药食同源，是补肾填精的要药。此外，枸杞子还具有性激素样作用，可温肾助阳。

女贞子：人称“天然肾宝”，最早出现在《本草纲目》中：“此木凌冬青翠，有贞守之操，故以贞女状之”，女贞之名由此而来。

滋而不腻，补中兼清，温中有凉，补而不燥，最善于滋补肝肾阴不足，非常难得。

菟丝子：是临床常用的补益类中药。味辛、甘，性平。归肝、肾、脾经。能补益肝肾，固精，而且性质温，阴阳双补。既能生血又能填精，是精血同补之药。

覆盆子：《本草衍义》中记载覆盆子“益肾脏，缩小便，服之当覆其溺器，如此取名也”。甘酸微温，入肾精，酸味有收涩的效果，能固精，封藏肾里的精气。

五味子：一物具五味，五脏皆可养。中医讲“酸、甘、苦、辛、咸”五味分别归入五脏，与肝、脾、心、肺、肾相对应。而五味子刚好对应了这五味，其被《神农本草经》列为上品。

它能温补肾阳，生血填精，不仅能增强女性的卵巢功能，还能增强男性的生殖功能！

如果你也有备孕怀孕等方面的困扰，可以向我提问，看诊之余帮你辨证分析。

我是张励，久在中医药妇产科一线20多年，每天都会和大家分享一些我在门诊上的真实案例和健康知识。