你知道对于健康而言，什么力是最重要吗？有人说是体力，有人说是精力，可是在与新冠做斗争的这几年里，大家都明白了，对健康最重要的，其实是免疫力。

怎么来形容免疫力呢？它似乎是一种无形的东西，摸不到看不着，但是大家都知道，它对健康而言实在太重要了，免疫力是指机体抵抗外来侵袭，维护体内环境稳定性的能力。是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等)，处理衰老损伤、死亡、变性的自身细胞，以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力，是人体识别和排除“异己”的生理反应。人在幼年的时候，免疫力是比较弱的，成年后达到顶峰，中老年以后免疫力开始减弱。因此，老人和儿童容易得病。

年，新冠疫情成为全球第三大死亡原因，并在年升至第二位。年至年期间，全球预期寿命下降了1.8岁，降至71.4岁，与年持平。

你看，一点都不夸张地说，免疫力要是不好，该是多么的可怕，事实上，新冠导致的这么多死亡病例，其中很大一部分是老年人，因为衰老、疾病导致他们的免疫力变低，当新冠袭来的时候，才造成了如此严重的后果。

中医学认为，免疫力低下与气虚有关，扶正则是指扶助人体的正气，是增强体质，提高人体抗邪，抗病能力的关键。而调补脾肾、健肺是扶正的重要环节。

西医的观点就是免疫力低下，免疫力这种说法，中医里肯定没有，只有正气不足。《内经》就说了：“正气存内，邪不可干。邪之所凑，其气必虚。”

中医讲究治未病，这就是提高人体自身的抗病能力和康复能力，也就是提高人的免疫力。今天介绍3种提高免疫力的中成药及它们各自的组方特点和优势以及临床应用。

一、玉屏风颗粒

药物组成：防风、黄芪、白术三味药物组成。

方解：方中黄芪甘温补脾肺之气，可以固表止汗为君药；白术健脾益气，助黄芪增加益气固表止汗的功效，是为臣药；防风走肌表而散风邪，是为佐使药，和黄芪白术益气祛邪的作用。诸药合用，以补气固表为主，祛风解表为辅，补中有散，三药共同起到益气、固表止汗之功效。

优势：既可防风邪之内入，又可祛风邪以外出，犹如屏风之可避风，故名“玉屏风”。本方系补中有疏，散中寓补之益气固表止汗剂。临床多用于治疗由于气虚，表卫不固，腠理疏松所致津液外泄的自汗、咳嗽、鼻流清涕等病症，以及体虚易感风邪者。可增强机体防御卫外之力，有预防感冒之功。

哪些情况可以服用玉屏风颗粒呢？

1、反复感冒，这次感冒刚好，下次感冒又来了，这就是典型的虚，坚持吃上一段时间的玉屏风颗粒，体质会慢慢好起来。

还有一到季节更替就感冒，再有就是一些女性朋友一到经期就感冒，就在季节更替前或者月经来之前，吃上三五天的玉屏风颗粒，邪气就进不了体内。

2、经常出虚汗，不是因为过度劳累，也不是因为天气炎热，而是一动就出汗，也是体虚。卫气不光能起到保护作用，它还主司汗孔的开合。卫气虚弱，汗孔老是处于开泄的状态，体内的津液很容易就流出去了。玉屏风颗粒益气固表，也是比较合适的。

3、过敏性鼻炎，西医是从过敏源入手，中医是从人入手，去增强人的正气。只要正气足，什么花粉啊，柳絮啊，这些诱发过敏的物质，即使遇到了也不用怕了。

4、慢性荨麻疹，中医也叫风疹，风团，可见它跟风邪是有一定关系的。一个人正气不足，就容易受到风邪的骚扰，也可以吃上一点玉屏风颗粒。

二、贞芪扶正颗粒

药物组成：黄芪、女贞子

方解：黄芪很常见，说到黄芪大家都知道补气，黄芪归脾肺经，可健脾补气升阳，还有固表利尿，托毒生肌的功效。女贞子是女贞树的果实，有补肝肾滋阴清虚热的功效，比如腰膝酸软，阴虚内热，盗汗遗精，须发早白等可选用。贞芪扶正颗粒的组方很简单，就黄芪和女贞子两味药，但是个可增强免疫的中成药。

那从中医的角度来看，用于哪种类型病症？

黄芪主要是补气的，女贞子主要是补肝肾滋阴的，归纳起来贞芪扶正颗粒用于治疗肝肾虚损、气阴两虚证。具体有什么表现呢？比如气短懒言、疲劳乏力、易自汗或盗汗，腰膝酸软、潮热烦躁、食欲不振等，基本都是一些虚劳的症状都是可以参考使用的。贞芪扶正有提高人体免疫功能，保护骨髓和肾上腺皮质功能；用于各种疾病引起的虚损；配合手术、放射线、化学治疗，促进正常功能的恢复。

优势：提高机体免疫功能，保护骨髓和肾上腺皮质功能。本品对慢性萎缩性胃炎有治疗作用，长期服用可预防感冒。

它适合哪些人群？

1、体弱多病的小伙伴：如果你是那种一到换季就感冒，一累就要躺平的类型，那贞芪扶正颗粒就可以帮助增强体质，减少容易感冒的情况。里面的党参等中药材，能让你的气血满满，再也不怕“能量不足”。

2、气虚血瘀战士：对于那些觉得自己身体堵塞不畅，比如手脚冰凉，或者大姨妈来访不按时的朋友，这个神奇的颗粒可以帮你气血畅通无阻，缓解大姨妈不准时、手脚冰凉、睡眠情况不好以及气短、没有力气的情况。

3、身体恢复中的勇士：无论是刚做完手术，还是在与疾病做斗争的恢复期，服用贞芪扶正颗粒可以帮助身体尽快恢复，增强身体的修复能力。

三、屏风生脉胶囊

药物组成：黄芪、白术(土炒)、防风、五味子、人参、麦冬、附子(制)。

方解：从药名上不难看出，这个中成药是由我们非常熟悉的两个方子组成，一个是玉屏风散，另一个是生脉饮。此外，再添加了一味制附子。

玉屏风散，包含黄芪、白术和防风，主要功效在于补充体内气力并增强表层防护，从而增强抵御邪气的能力。

生脉饮，包含人参、麦冬和五味子。它的作用则着重于补充气力和滋润体液以减少汗水流失，固守体表。

两个方子结合起来，使其具有益气、扶阳、固表等多重作用，适用于多种症状和体质类型。