不少家长苦恼，孩子又没有感冒又没发烧，就是咳嗽，而且往往以干咳居多，嗓子里也没痰或者痰比较少。孩子干咳时虽然不痛不痒，但是长期干咳不止却会影响休息和睡眠，还会诱发其它疾病。

西医治疗干咳多以镇咳药为主，但是镇咳药对孩子的中枢神经有抑制作用，如果孩子干咳不严重则不建议使用，这时不妨试试中医疗法。中医认为，肺主呼吸，肺气一升一降则气机正常，如果宣发、肃降功能不协调则气机失常，表现为咳嗽，而咳嗽无痰或少痰则提示肺阴亏虚、津液不足，应养阴、润肺、清燥、止咳。

具有润肺、养阴、止咳功效的穴位主要有大椎、风门、脾俞。

大椎穴

大椎穴位于背部正中线上，第七颈椎棘突下凹陷中，主治咳嗽、气喘等外感病。因为此穴阳气充足满盛如椎般坚实，故名大椎。

风门穴

风门穴位于背部，从朝向大椎下的第二个凹洼（第二胸椎与第三胸椎间）的中心，左右各2厘米左右之处。风门的意思就是风的出入之门户，我们知道风邪最容易犯肺，所以此穴也擅长治疗外感风邪引起的感冒、咳嗽之症。

脾俞穴

脾俞位于人体第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸处，脾俞穴有健脾和胃、利湿升清的功效，能补充人体津液。

按摩的时候家长以拇指指腹以顺时针的方向按揉，每次按揉10分钟左右，每天可按揉1～2次。此外，家长还可以选一些滋阴润肺的中草药给孩子泡茶喝，如沙参、玄参、麦冬、玉竹、百合、五味子、浙贝母、桑叶、桑白皮等。推拿和中药并用，能提升疗效。

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