胡佑志

验方：何首乌15g，丹参15g，蜂蜜15~30g。

用法：先将何首乌、丹参加水煎汤，去渣后调入蜂蜜，1日服用1剂。

功效：具有滋阴润燥、补益五脏、通经活络的功效。适用于动脉硬化、高血压、初期动脉硬化等病症，对具肝肾阴虚或兼脉络瘀滞者有效。

验方：红薯g，蜂蜜30g，糖桂花少许。

用法：先将红薯洗净，切成小厚片，倒入锅中，加水mL，煮30min左右，再加入蜂蜜和糖桂花，离火，当早餐或点心食用，1日服用2次，每次1碗。

功效：具有补中、和血脉、宽肠通便的功效。适用于初期动脉硬化症等。

验方：羊肉g，枸杞、菟丝子、女贞子、五味子、桑葚子、当归、生姜各10g，肉桂5g，精盐、米酒、花生油、蜂蜜适量。

用法：将主料洗净，菟丝子、女贞子、五味子放入纱布包。羊肉切成片，用当归、生姜、米酒、花生油各适量，炒熟羊肉后，放入砂锅内，放入纱布包及枸杞、桑葚子，加清水、精盐，武火煮沸后，转用文火煎半小时，取出菟丝子、女贞子、五味子纱布包，调入蜂蜜即成。

验方：小麦、糯米各50g，红枣9枚，蜂蜜30g。

用法：小麦洗净，控干水分，糯米捣碎，将小麦、红枣、糯米一同煮粥，粥熟后调入蜂蜜搅匀即可。每日服用1次，晚上临睡前服食，连服10~15天。

验方：黄连30g，蜂蜜mL。

用法：黄连加水煎煮3次，取mL，加蜂蜜mL，混合搅匀，放置备用，每日2～3次，每次取药液1汤匙口含漱口，缓慢咽下，2剂可愈。

（蜜蜂杂志）

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