提高睡眠质量的8个中成药，一文总结：

1、益气养元颗粒：方中以党参益气补血，熟地黄养血填精，气血并补，共为君药。黄芪、白术益气健脾，令气血生化有源；当归、白芍滋养阴血，阳生阴长，共为臣药。麦冬养阴清心除烦，紫河车养血填精，陈皮理气运脾，令补而不滞，远志宁心安神，肉桂温阳，鼓舞气血生长，共为佐药。诸药相合，共奏益气补血，养心安神之功。适用于因久病失养，或年迈体弱，气血不足，心失所养，心神不安而致失眠，症见精神萎靡不振，肢体倦怠，面色无华；药理研究证实，本药对戊巴比妥钠催眠作用有协同作用，可缩短小鼠睡眠潜伏期，延长小鼠睡眠时间。2、生血宝颗粒：方中以何首乌补肝肾，益精血；黄芪补中益气生血，肾脾双调，精血同补，共为君药。女贞子、桑椹、墨旱莲滋补肝肾，滋水涵木；白芍养阴补血，平抑肝阳，共为臣药。狗脊补肝肾，强腰膝，为佐药。诸药相合，共奏滋补肝肾，补益气血，滋补强健之功。适用于因房劳过度，或久病年迈，以致肝肾亏损，气血不足，心神失养而致失眠，症见神疲食少，头目晕眩，耳鸣。3、当归补血口服液：方中重用黄芪，大补脾肺之气，以资气血生化之源；当归益血和营，使阳生阴长，气旺血生。法“有形之血不能自生，生于无形之气”之理。适用于由气血耗伤，心失所养，心神不安所致的失眠，症见多梦易醒，健忘，神疲，食少，四肢倦怠，面色少华，舌质淡，脉细弱。4、归芪口服液：方中黄芪味甘，大补脾肺之气，以资气血生化之源；当归甘辛而温，养血和营。二者相合，阳生阴长，气旺血生，共奏补气生血之功。适用于由久病血虚，产后失血，年老血少，气血亏虚，心失所养，心神不安所致的失眠，症见多梦易醒，心悸，健忘，神疲食少，眩晕，四肢倦怠，面色少华，舌淡苔薄，脉细无力。5、北芪五加片：方中黄芪性味甘温，益气补中，以资化源，为益气生血之良药；刺五加补益心脾，为补气益精、安神益智佳品。全方具有益气健脾、宁心安神之作用。适用于因心脾两虚而致的失眠，症见失眠多梦，体虚乏力，食欲不振，腰膝痠软，气短自汗，舌淡，苔薄，脉弱。6、刺五加脑灵液：方中刺五加补脾益气，安神益智；五味子益气生津，安神宁心。两药合用，共奏益气健脾、养心安神之作用。适用于因心脾两虚，心失所养，心神不安而致的失眠，症见入睡困难、或多梦易醒、或醒后难以再入睡、心神不宁、健忘、倦怠乏力、食欲不振、大便溏、舌质淡、脉细弱。7、神衰康颗粒：方中倒卵叶五加益气健脾，补肾安神，故可用治脾肾阳虚所致不寐。症见失眠多梦，体虚乏力，怕冷，食欲不振，舌淡苔薄，脉细弱。8、脑乐静口服液：方中甘草浸膏甘缓和中，补脾养心，和中缓急，为君药。小麦养心安神除烦；大枣补益脾气，养血安神，共为臣药。三药配伍，共奏养心安神之功。适用于因心脾两虚所致的多梦易醒，心悸健忘，神疲乏力，面色少华，舌淡，脉细。药理研究证实，本药具有镇静作用，能延长戊巴比妥钠诱导的小鼠睡眠时间。