中医的“脾”管的范围广：

胖－脾管

瘦－脾管

美－脾管

肿了－脾管

拉肚子－脾管

月经－脾管

满嘴口水－脾管

脾土在五脏中起到中枢交通的作用；中医认为脾为后天之本，气血生化之源。

一、脾管，胖瘦

《素问-痿论》：“脾主身之肌肉”。全身的肌肉都需要靠脾胃所运化的水谷精微来营养，才能使肌肉发达丰满、强壮。

人体的肌肉的壮实与否，与脾胃的运化功能相关，脾胃的运化功能障碍，就必定会肌肉瘦削，软弱无力，甚至萎弱不用。

脾失健运，身体的水分不能及时排走，淤积在身体里，日积月累，整个人就变得臃肿起来。臃肿的脂肪，是中医说的“痰湿”，是因为脾虚了，没有被及时运化掉的“垃圾”，因此要减肥还是要来找脾。

二、脾管，瘦

《灵枢-脉度》说“脾气通于口，脾和则口能知五谷矣。”人靠嘴巴吃饭，所有的食物都是经过口入的。

你脾气虚，是没有食欲的，就是吃一点下去也消化不了。脾气虚会口淡乏味，食欲不振。

有艾友留言说：老师我怎么吃都不胖。

这要分2说，一种是虚症，也就是我们常说的“虚不受补”，你吃进去马上就排泄出来了，大便还不成形。

还有一种实证，代谢特别快，吃进去就吸收，吸收完就代谢，食物在身体里根本不累计，代谢的速度远远大于吸收的速度，这属于比较亢奋的实证。在吸收上还是跟脾和小肠有关。

三、脾管，美

脾为后天之本，气血生化之源。脾胃功能健运，不但面色红润，并且肌肉紧致、皮肤弹性好。反之，脾失健运，气血津液不足，不能营养颜面，其人必精神萎靡，面色苍白萎黄，成了我们经常自嘲的“黄脸婆”。

四、脾管，拉肚子

生产大便时肠的事，但是也离不开脾。

如果脾气健运，能充分对食物进行运化，一定能生产出合格的香蕉便。

如果脾虚了，运化不足，大便出来的都是半成品，不成形，甚至腹泻。

看完这些是不是对中医“脾”的概念有了些了解。

中医认为：补脾莫过于温法，温补者，莫过于灸法。

艾灸补脾取穴：

中脘穴-肚脐-气海，足三里、太白穴

1、人参健脾丸

含有人参、白术（麸炒）、茯苓、山药、陈皮、木香、砂仁、炙黄芪、当归、酸枣仁（炒）、远志（制）。方中人参、茯苓、白术、黄芪益气健脾；山药、陈皮、砂仁健脾和胃；木香理气健脾，调理中焦气机；酸枣仁、远志安神定志；当归活血养血。诸药共奏健脾益气，和胃止泻之功。用于脾胃虚弱所致的饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠。

含有党参、白术、炙黄芪、炙甘草、当归、茯苓、远志、酸枣等。方中黄芪、党参补脾益气，使气旺血生，为君药。辅以当归、龙眼肉养血补心为臣药；白术、炙甘草补脾益气，助参芪补脾以资生化之源为臣药。佐以酸枣仁、茯苓、远志养血宁心安神；木香理气醒脾，使之补而不滞；生姜大枣调和脾胃，以助生化。使以炙甘草调和诸药。诸药相配，以奏益气补血，健脾养心之功。用于心脾两虚和脾不统血所致心悸怔忡，失眠健忘，面色萎黄，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振，崩漏便血。

含有白扁豆、白术、茯苓、甘草、桔梗、莲子、人参、砂仁、山药、薏苡仁。具有补脾胃，益肺气的功效。用于脾胃虚弱，食少便溏，气短咳嗽，肢倦乏力。

含有黄芪、党参（米炒）、砂仁、白芍、当归(土炒)、白术(土炒)、肉、醋延胡索、荔枝核、炮姜、炙甘草、防风、木香、盐补骨脂、煅赤石脂。具有补中益气，健脾和胃，涩肠止泻的功效。用于脾虚泄泻症，临床表现为腹泻腹痛、腹胀、肠鸣。

含有党参，茯苓，炒白术，甘草，黄芪，山药，炒鸡内金，醋龟甲，山麦冬，醋南五味子，龙骨，煅牡蛎，大枣，硫酸亚铁。方中党参、白术、黄芪补脾益气，为君药。茯苓、山药加强君药之补脾益气之效；大枣养血安神；同为臣药。佐以鸡内金健脾消食和胃；麦冬养阴，以制参、芪、术之温；五味子益气生津、补肾宁心；龙骨、龟甲、牡蛎平肝潜阳、镇心安神；硫酸亚铁补铁。全方温补为主，共奏健脾和胃，养血安神之功。用于脾胃虚弱及心脾两虚所致的血虚证，症见面色萎黄或晄白，食少纳呆，脘腹胀闷，大便不调，烦躁多汗，倦怠乏力，舌胖色淡，苔薄白，脉细弱；缺铁性贫血。

含有枸杞子、何首乌、淫羊藿、当归、菟丝子、黄芪等13味。具有健脾益气，和胃化食的功效。用于脾胃虚弱证的辅助治疗，症见不思饮食，食后腹胀，神倦乏力，面色不华，大便不调；儿童症见自汗，盗汗，消化不良，伤食，脾虚疳积。

含有本品成分为北沙参、茯苓、白术、山药(炒)、扁豆(炒)、莲子、砂仁(盐炙)、陈皮、薏苡仁(炒)、甘草﹐辅料为蔗糖。具有补脾健胃，利湿止泻的功效。用于脾胃虚弱，饮食不消，或泻或吐，形瘦色萎，神疲乏力。

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