黄芪在老百姓心中的地位不容小觑，它是一种常见的中药材，具有补气、利尿、增强免疫力等作用。黄芪中含有大量的微量元素、多种氨基酸、多糖等物质，对于人体有很好的调养作用。有不少人在感觉比较虚、身体发软的时候，就抓一小把黄芪泡水喝，但黄芪有“三不喝”你知道么？别用错方法反倒害了自己！

黄芪“三不喝”

受寒不能喝

感冒咳嗽不能喝

春天不能喝

因为黄芪是固表的，它帮助身体关闭大门，不让外邪入侵。可是当身体已经感受外邪的时候，就会变成闭门留寇，把病邪关在体内，无从宣泄了。同理，春天是生发的季节，普通人体需要宣发，吃黄芪就不太适宜了（特殊疾病除外，遵医嘱服药即可）。

黄芪泡水喝，强身健体好处多

1、治疗脾气虚证

常见的脾气虚证主要表现为人体精神倦怠、气短、痰多等等情况。将黄芪和党参、白术、茯苓等等一起煎水服用，能够有效的治疗脾虚的情况。

2、强身健体

实验证明服用黄芪水体重会增长，体内的白蛋白与血清总蛋白也有明显的增长，有强壮身体的功效。

3、增强心肌收缩了

黄芪水能够有效地预防循环出现衰竭的情况。

4、治疗身体困倦、气短

多喝黄芪水，精神会变好，气短的情况也会有所改善。若加适量的防风、生姜等用水煎服，还能够增强身体免疫能力，有效预防感冒；若加适量的浮小麦与麻黄跟，用水煎服，能够治疗盗汗。

5、治疗高血压

喝黄芪水能够起到消除因高血压而水肿的症状，还有降低血压的作用。

6、治疗慢性鼻炎

将黄芪和白术、防风一起煎水服用，能够有效治疗虚汗、慢性鼻炎、哮喘、感冒等疾病。

7、治疗胃炎

有效地治疗胃炎，尿液中蛋白定量也会出现下降的情况。

8、治疗幽门螺旋杆菌阳性胃溃疡

将五十克的黄芪放入开水之中冲泡半个小时，当茶水来喝，每天喝一剂，连喝一个月，疾病能治愈。

9、治疗缺铁性心脏病

喝黄芪水的好处除了能够缓解心绞痛，有效改善缺铁性心脏病各项临床客观指标，对身体恢复健康有着很好的作用。

10、治疗肾小球肾炎

将北黄芪放入开水中冲泡当作茶喝，每天喝一次，二十天为一个疗程，痊愈的效果非常好。

11、治疗银屑病

将黄芪与当归、生地和白蒺藜各三十克，用水煎服两次，每天早晚喝一次，治疗的成功率高达百分之九十。

12、改善糖尿病浮肿情况

喝黄芪水可改善一般的糖尿病患者出现的浮肿、面色蜡黄的情况，若加上葛根，效果更佳；若有下至溃疡的情况，加上葛根、赤芍、丹参效果更佳。

13、治疗中风后遗症

对于中风后遗留肢体麻木等后遗症的患者，可以适当选择黄芪桂枝五物汤，以缓解下肢麻木的情况。

下面介绍几种用黄芪泡成的茶饮，希望可以帮助到大家！

　　黄芪茶

　　原料：黄芪15克。

　　做法：黄芪洗净，浸泡一段时间后，放入杯中，加入热水泡10分钟左右。可反复冲泡。

　　黄芪麦五味子茶

　　原料：黄芪30克，麦冬15克，五味子、乌梅各6克。

　　做法：将黄芪、麦冬、五味子以及乌梅煎水取汁，以蜂蜜调味。

　　黄芪枸杞红枣茶

　　原料：黄芪15克，红枣15克，枸杞15克。

　　做法：将黄芪、红枣、枸杞加水适量，文火煲一个小时即可。每一煲一次，每次分2-3次服用。每日一剂，分2～3次服用。

　　适用人群：各类人群均可服用，长期饮用可强身健体、美容养颜。

　　黄芪红花茶

　　原料：麦冬克，黄芪20克，白芷50克，红花5克，蜂蜜适量。

　　做法：将麦冬、黄芪、白芷、红花放入锅中，加清水适量，煎煮去渣取汁，加入蜂蜜调匀稍煮即成。

黄芪泡水什么时候喝好

　　黄芪是一种温补性的中药，在早上饮用最为合适。不过如果身体不舒服就不要喝了，临睡前也不要喝，还需要记住不要超量饮用，否则没达到消肿、美容以及预防感冒的功效，反而惹出了一堆问题。想要泡黄芪水喝的朋友需要记住每次泡15克黄芪就足够了，太过则不好，而且煎煮好黄芪茶后分2-3次服用，不超量就不错的强身效果。

　　在秋冬季节，人容易着凉感冒，这个季节泡点黄芪水喝是极好的，能提高免疫力，预防感冒，再也不担心感冒反反复复了。在购买黄芪的时候就算不精挑细选，也需要好好观察其颜色，一般微黄色或者微棕色的黄芪都可以，除了看颜色还需要闻一闻，如果有豆腥味的就为真的黄芪。

黄芪的食用禁忌

1、从体质上来说，黄芪最适合气虚脾湿型的人，这种人往往身体虚胖，肌肉松软，尤其是腹部肌肉松软。而身体十分干瘦结实的人则不宜。从身体状况来说，感冒、经期都不要吃黄芪。

2、从季节来说，普通人春天不宜吃黄芪。为什么感冒不能喝黄芪粥呢？因为黄芪是固表的，它帮助身体关闭大门，不让外邪入侵。可是当身体已经感受外邪的时候，就会变成闭门留寇，把病邪关在体内，无从宣泄了。同理，春天是生发的季节，人体需要宣发，吃黄芪就不太适宜了。

3、肾病属阴虚，湿热、热毒炽盛者用黄芪一般会出现毒副作用，应禁用。因为黄芪性味甘、微温，阴虚患者服用会助热，易伤阴动血；而湿热、热毒炽盛的患者服用容易滞邪，使病情加重。如果必须服用黄芪，一定要配伍运用。

4、阴虚患者使用黄芪，必须配伍养阴药使用，如生地、熟地、玄参、麦冬、天冬、玉竹等。湿热患者必须配伍清利湿热药，如黄连、茵陈、黄芩等。热毒炽盛的患者必须配伍清热解毒药，如黄连、栀子、大黄、败酱草等。

黄芪虽好但有人不能吃

1、阴虚的人

阴虚的表现有手足心热、口咽干燥、腰酸腰痛、潮热盗汗、失眠多梦、舌质红无苔、脉细数等。因为黄芪性味甘、微温，阴虚患者服用会助热，易伤阴动血。阴虚患者使用黄芪，必须配伍养阴药使用，如生地、熟地、玄参、麦冬、天冬、玉竹等。

2、湿热的人

湿热的表现：有口苦、口干、舌苔黄腻等。湿热的患者服用容易滞邪，使病情加重。湿热患者必须配伍清利湿热药，如黄连、茵陈、黄芩等。

3、热毒炽盛的人

热毒炽盛的表现：有各种化脓性感染，如痤疮感染、咽部感染、腹膜炎等，表现为满面通红、咽红、咽干、咽痛、口苦口干、唇舌红绛、舌苔黄燥、脉滑数等。热毒炽盛的患者服用容易滞邪，使病情加重。如果必须服用黄芪，一定要配伍清热解毒药，如黄连、栀子、大黄、败酱草等。

　　总结：在日常生活中，黄芪泡水喝确实能够使身体强健，也能够益气补中。假如身体出现水肿，适当喝黄芪水是有一定帮助的，但是不是所有的人都适合喝黄芪水，所以，您在饮用黄芪水的时候，一定要做好区分，看您的身体是否适合饮用黄芪水，不要盲目乱喝。

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