会喝水养生变简单

春节是生发的季节，也是调理机体的好时机。趁着身体代谢快，抓住机会排毒。

每天不要少于8杯水，是人体所必须的。此外，告诉你个秘密，有16种好东西喝水时加上点，不仅止渴生津，还可以防癌养身，好处多多，为家人值得永久收藏！

菊花，金银花，茉莉花一起泡着喝，可清热解毒，可防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常喝更可降火，有宁神静思的效用。

平常泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助，经常玩手机的朋友一定试试。

追求更高功效，可以长期饮用「京顺堂蓝莓沐宝藤茶」，补充眼部所需营养。

日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射，经常对着电脑的上班族，应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。

春天开始以后，皮肤从冬天的封闭状态打开，万物生发导致过敏源增多，所以湿疹等皮肤过敏瘙痒问题多发。

皮癣患者更要注意，春天是皮肤生长的重要时机，如果错过，皮肤顽癣很可能又会困扰一年。

春季喝金银花可以消除皮肤瘙痒。对于身上有皮炎湿疹癣的朋友，平时多喝金银花，配合外用涂抹「爱慈福正清正品草本膏」不仅止痒，还可以起到完全恢复，防止反复的作用。

PS：湿疹皮癣难以康复，主要有两个原因。

一是不能忍受的痒。在皮肤修复的过程中，杀菌排异会分泌出大量的组织胺，组织胺会加剧瘙痒，如果患者忍受不了用手触碰甚至抓挠，皮肤创口就会再次破坏，手和指甲里的真菌会进入创口，组织胺也会扩散到更多的地方，引起更大面积的过敏、脱屑、增生。

第二是皮肤生长还原能力。比如在使用爱慈福正清草本膏的患者中，很多儿童恢复的快，一周之内就能解决；成人喜欢抽烟饮酒熬夜，还有不卫生的工作环境等等，都会让皮肤的修复能力下降，所以治愈要慢一些，根据创口大小的不同，大约10-15天左右。

所以想要快速治愈湿疹皮癣等问题，止痒是第一位的，只要能止痒让患者感到舒适，不去抓挠，配合加速修复的配方，康复就会是很简单的事情。

现在是春天，出汗少，代谢快，皮肤间隙大，是解决皮肤问题的最佳时机。

有个朋友让牛皮癣折磨10多年，各种方法试了，花了好几千没有治好，都是因为痒的问题前功尽弃。

爱慈福正清草本膏中的白鲜皮、地肤子，蛇床子等多种天然中药成分，各自具备止痒杀菌的功效，科学配伍之后效果翻倍；同时冰片等成分让皮肤更舒适，避免抓挠；海藻、白矾等成分加速皮肤修复。

那位患牛皮癣的朋友就是使用爱慈福正清草本膏康复的，现在皮肤上一点痕迹都看不出。平时少吃辛辣，海鲜，保持良好的生活习惯，恢复会更快。

除了湿疹皮癣，爱慈福正清因为纯天然、无刺激、无激素的优点，也非常适合私处瘙痒的止痒，各类皮肤问题人群都适用。只是现在市面上假货仿品很多，有需要的朋友一定认准京顺堂天猫旗舰店，那里才能买到爱慈福正清正品。

金银花对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌等均有一定抑制作用，治拉肚子。

对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。

苦瓜中有着非常丰富的维生素C，并且不管什么季节喝苦瓜水，都有着很好的解毒排毒功效。

苦瓜可以有效降低血液中脂肪和血糖的含量，使血液中胆固醇的含量降低，促进血液流通顺畅。

苦瓜性寒味苦，对心、肺、胃具有清凉解渴，促进新陈代谢的作用。

预防高血压：柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。

更鲜为人知的是，柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。痰多的朋友多泡点喝吧。

柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少。

枸杞中的多糖对肝脏有着很好的保护作用，可以降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复，使肝功能正常运行。

枸杞有很好的抗衰老功效，泡水经常喝喝可以延缓面部衰老，改善皱纹。枸杞所含的丰富多糖、维生素E、硒及黄酮类对皮肤抗氧化也有很好帮助。

有条件的朋友还可以膏滋调养，膏滋是传统中药配方加入蜂蜜阿胶等稠化而成的养生膏剂，相比苦涩的中药，味道和口感好很多，而且不含激素，养生效果更佳。每晚服用「京顺堂丰源膏」，抗衰养颜助睡眠。

小编有个40多岁的女性客户，年轻时候是个大美女，当妈之后不注意保养，形象差了很多，脸色发暗又没光泽，皮肤没有水分，法令纹很深，脖子上皱纹好几道，整个脸都要耷拉下来，像个老太婆，老公也不像以前对她那么好了。

后来经介绍使用了京顺堂丰源膏，坚持服用半年，现在两个脸蛋像苹果一样红润。皮肤看上去又白又嫩，仿佛能掐出水来，各种皱纹也不见了，露出女神久违的笑容，十多年前那个大美女又回来了，老公宠她像个宝。

有太多伟大的妈妈省吃省喝带孩子，身材走样颜值下降，最后老公出轨拿你省下的钱养小三，孩子还嫌你老土。

其实像四五十岁的年纪，只要及时保养还是来得及的，膏滋作为高档的滋补品，功效好原料贵，价钱会高一些。有些人心疼钱，舍不得；可是钱没有了可以挣，青春和幸福走了就再也来不及了，把钱花在自己身上才不会后悔。

现在社会竞争激烈，工作强度高,衰老加剧，建议女性从25岁就用膏滋保养，60岁后像赵雅芝还是街坊老太太，真的取决于你今天的选择。小编26岁，现在就在用，一想到再过十年别人黄脸婆的时候，自己还像个仙女，真是美滋滋。

小编每次买就去天猫搜京顺堂丰源膏，可以保证正品，最近他们店铺在促销，价格也合适。市场上仿品很多，其他的店建议别去，认准天猫京顺堂旗舰店就好了。

枸杞能够降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对糖尿病患者具有一定的疗效。

山楂片营养丰富,含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等营养成分,食后有生津开胃、助消化的功效。

山楂具有不错的降血脂的功效。高血脂的人可以适当泡山楂水喝，会有很大帮助。

山楂片泡水还有利尿通便的功效,所以出现便秘的人可以适当多喝一点。但是如果本身有胃溃疡之类的胃病,则最好少喝。

薄荷叶，有健胃助消化、促进新陈代谢、增强体力、抗衰延寿、清热解乏等功效，还可以预防口臭。

薄荷特有的多种茶萘酚酸，可以改善面部痘痘。如果想永久去除脸上的痘痘和痘印，可以服用「京顺堂悦妍膏」，可以平衡代谢，排出毒素，预防痘痘再生，让肌肤更水嫩。另外平时经常喝点薄荷对恢复会有更好的帮助。

薄荷水尤其适合运动后饮用，小小一杯就可以快速解渴，而且能够帮助排除体内的废物毒素。

咽喉炎和气管炎者都可以用罗汉果花泡茶，来缓解病情。

常喝罗汉果可以缓解真菌引起的脚气脚痒和灰指甲。对于反复的脚气可以用『臻元海洋水』反复洗脚，连续洗几天就可以彻底杀菌，去除异味，防止脚气再次反复。如果有灰指甲一直不好，可以用『韩号甲生源』抹抹，使用很方便，不用包甲，很快就好。因为是草本配方的，用好了可以防止再次出现。

常喝罗汉果改善口腔和食道环境，去除口臭，口腔异味。

将蒲公英叶子还有猪肚清洗干净之后用水炖煮，猪肚软烂之后服用，每天服用两次，几天就好。

蒲公英中含有微量元素能改善面部色斑。

薄荷水尤其适合运动后饮用，小小一杯就可以快速解渴，而且能够帮助排除体内的废物毒素。

玫瑰花茶不愧为花茶中的极品，长期喝玫瑰花，可以解油腻，减少体脂肪的累积，同时还能补充植物纤维，让身体渐渐纤瘦起来。

玫瑰花具有一定排毒作用，长期喝皮肤更细腻，面部黑头也会越来越少。

经期的调理是非常重要的一件事，不容小觑。许多女性都有痛经，经期不调的问题，通过喝玫瑰花茶，女性的气血会逐渐通畅，经期常见的气色灰暗、身体不适，会大大改善。

私处清洁可用「韩号密道清」，有效针对妇科炎症，去除异味

有相关的实验证明，用黄芩泡水喝会对体内的癌细胞起到抵抗作用，这就是因为黄芩里含有的黄芩黄酮成分起到的作用。

常喝黄芩泡水，可以解决气虚表卫不固所致自汗，气虚外感诸症。多用于虚表多汗，如外感风寒而汗出。

黄芪中富含多种微量元素（如多种氨基酸、叶酸及硒、锌等），黄芪泡水喝可补脾益气，补肺固表，还有增强机体免疫力、降血压、保肝消炎的作用。

蜂蜜中含有大脑神经元所需的能量。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。对经常熬夜的朋友是很有帮助的。

蜂蜜中含有一定的花粉粒，经常喝的人就会对过敏恢复有不错帮助。京顺堂各类膏滋中就含有蜂蜜阿胶等，女性可选「京顺堂纤纤膏」，美容减脂的同时，还可以提高皮肤免疫力，配合爱慈福正清正品草本膏外用，可以防止过敏的再次发生。

蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。用法：雪梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次。

决明子中富含的元素，具有明显的清肝明目的作用。可治疗青盲、目涩、白膜、眼赤痛等各种眼疾。

决明子中的大黄素具有清热润肠的作用，可治内热肠燥，大便秘结，对痔疮也有不错的效果，另外配合外用「韩号痔洛舒」断痔膏，可以起到彻底恢复痔疮，预防再次反复的作用。有痔疮的朋友可以去试试。

很多茶品都具有降血压的作用，决明子茶也不例外，将决明子泡茶喝可防治高血压。

脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人,每日吃七颗红枣。或与党参、白术共享,能补中益气、健脾胃,达到增加食欲、止泻的功效。

红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。

改善焦躁不安:女性躁郁症、心神不宁等，用红枣和甘草、小麦同用甘麦大枣汤，可起到养血安神、舒肝解郁的功效。

现代人因为生活节奏的加快，很容易出现心浮气躁，头痒头屑多，长期喝三七花茶，对头油发痒，头屑多有不错改善。

红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。平时多吃红枣、黄耆、枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力。

改善焦躁不安:女性躁郁症、心神不宁等，用红枣和甘草、小麦同用甘麦大枣汤，可起到养血安神、舒肝解郁的功效。

五味子能减缓老化过程和延缓衰老，与老化相关的疾病也可以，如心脏衰竭、阿兹海默症及帕金森氏症。

在中医的角度上，五味子常被用于滋肾生津，有助治疗盗汗、烦渴及频尿问题。

能增进智能、体能和感官机能，在一定程度上提高人的智力水平。

看似简单的喝水，却有大不同！

看似简单的喝水，稍微加点东西就会有大不同，起到意想不到的效果。好好保存，平时用用，为你和家人的健康再加上一分。

赞赏

长按向我转账

受苹果公司新规定影响，iOS版的赞赏功能被关闭，可通过转账支持。