编者按：

心悸是由心失所养或邪扰心神，致心跳异常，自觉心慌悸动不安的病症。多见于西医的心神经官能症及心律失常。以下茶疗方可供酌情选用，或作辅助治疗。

今天与您分享的是叶义森所撰写的《茶饮康乐·中国茶疗的发展与运用》（光明日报出版社年8月出版）中第四章的内容。

龙甘酸五茶[组方]生龙齿15克，炙甘草10克，酸枣仁10克，五味子10克，花茶2克。[功效]养心定悸。适于心虚胆怯型心悸：心悸椋恐而发，悸动不安，气短自汗，神倦乏力，少寐多梦，舌淡苔薄白等。

[用法]生龙齿加水约毫升，煮开20分钟，再加后3味同煮15分钟，取沸汤冲泡花茶，不拘时温饮，日1剂。

芪草归陈酸枣茶[组方]黄芪15克，炙甘草10克，当归10克，陈皮6克，酸枣仁10克，花茶2克。[功效]益气补血定悸。适于心脾两虚型心悸：心悸不安，失眠健忘，面色此白，头晕乏力，气短易汗，纳少胸闷，舌淡红，苔薄白等。[用法]前5味加水约毫升，煮开15分钟，取沸汤冲泡花茶，不拘时温饮。日1剂。

龙麦连夜茶[组方]生龙齿20克，麦冬10克，黄连6克，夜交藤12克，绿茶2克。[功效]滋阴清火定悸。适于阴虚火旺型心悸：心悸不宁，思虑劳心尤甚，心中烦热，少寐多梦，头晕目眩，耳鸣，口干，面颊烘热，舌红，苔薄黄等。[用法]生龙齿加水约毫升，煮开20分钟，再加后3味共煮15分钟，取沸汤冲泡绿茶，不拘时凉饮。日1剂。

桃红丹归合欢茶[组方]桃仁10克，红花10克，丹参15克，当归10克，合欢皮10克，花茶2克。[功效]活血化瘀定悸。适于心血瘀阻型心悸：心悸不安，胸闷心疼阵发，或面唇紫暗，舌质偏紫等。[用法]前5味加水约毫升，煮开15分钟，取沸汤冲泡花茶，不拘时温饮。日1剂。

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余悦教授

著名茶文化专家、

民俗研究专家，

“中国茶文化学”首倡者与理论奠基人，

“悦读茶书会”倡导者与推动者。

江西省社会科学院首席研究员、

中国茶文化重点学科带头人，

《茶艺师国家职业标准》总主笔、

全国《茶艺师》培训鉴定教材主编，

中国民俗学会茶艺研究专业委员会主任、

万里茶道（中国）协作体副主席，

江西省民俗与文化遗产学会会长，

硕士研究生导师，

享受国务院特殊津贴专家。

悦读茶书，悦读好书，悦读社会，悦读世界。

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