谷草转氨酶（ALT）和谷丙转氨酶(AST)，属于氨基转移酶（简称转氨酶），是肝功能检查的重要项目，转氨酶正常值为0-40U/L。一般情况下转氨酶升高原因很多，各种原因引起的肝细胞损害均可引起转氨酶升高，包括病毒性肝炎、药物性肝损害、脂肪肝、自身免疫性肝病、中毒性肝炎、酒精性肝病等。胆道系统疾病如胆管炎、胆囊炎等也会引起转氨酶轻度升高，此外，还有一些生理原因，也会引起转氨酶升高，包括月经期、剧烈运动后等，一般表现为一过性轻度升高。

转氨酶升高，对身体有什么影响呢？

我们都知道，转氨酶是非特异性细胞内酶，也就是说一般情况下在具有该酶的细胞损害，才会在血液中检出转氨酶。转氨酶重度升高，往往提示病毒性肝炎，尤其是急性病毒性肝炎可能，一般需要抗病毒联合对症支持治疗。而我们一般查体发现的转氨酶轻度或一过性升高，往往最常见于脂肪肝、酒精性肝炎、慢性乙型肝炎、慢性丙型肝炎、剧烈运动、过度劳累、慢性胆囊炎和药物性损害。

转氨酶偏高，适当补充平和五葛素养护肝脏，降下转氨酶

五味子

《本草纲目》中有记载：“五味子酸咸入肝养肝”，其木脂素成分是肝病克星，可起到补气补神、强肝健肝的作用。促进受损肝脏组织的修复和再生，抑制转氨酶的释放，从而有效降低转氨酶数值。

葛根

葛根可以把那些已经破损的肝组织修复好，还能促进肝细胞的再生，防止药物、酒精等化学性物质对肝脏的损伤。

转氨酶高的“大救星”，想要降低转氨酶，就补充一些葛根和五味子搭配的“养肝组合”平和五葛素，它能清除自由基促进肝细胞修复和再生，能降低转氨酶数值，不让其危害到肝脏健康。