肝脏是人体内脏里最大的器官，也是新陈代谢的重要器官。肝气郁结、肝气不舒会导致身体出现很多问题，所以，今天小编想跟大家聊聊养肝护肝的话题。有句话说:女人“肝”净了才漂亮，男人“肝”净了才强壮，肝好，一切都好，肝不好，未老先倒。可见肝脏的重要性！

肝脏对人体有什么作用？

▲合成蛋白质以及储存糖原

▲分泌胆汁促进脂肪的消化吸收

▲将进入体内的有毒物质转变为无毒或者毒性较小的物质从而排出体外

▲防御：肝脏内丰富的吞噬细胞能清除血液中的异物

▲造血：某些病理状态下承担一部分造血功能

这些坏习惯容易伤肝

▲抽烟喝酒

▲滥用药物

▲熬夜、睡眠不足

▲脾气暴躁

▲爱吃油腻辛辣食物

▲不爱运动

肝功能下降，身体有哪些表现？

▲莫名其妙的疲倦感

▲注意力不容易集中

▲持续性微热，或发恶寒

▲食欲不振，有恶心感觉

▲口中异味明显

▲头发皮肤油腻

▲皮肤发黄

肝脏病症演变的过程

如果肝功能下降时没有及时保养，肝脏就容易产生炎症，患上甲肝、乙肝、丙肝、脂肪肝、酒精肝等疾病，严重者还会出现肝昏迷。如果仍未引起重视，肝就会由炎症转化肝硬化，进而产生肝腹水，最终恶化成癌症。

保肝护肝看这里

1、养成良好的饮食习惯

2、少吸烟喝酒、多运动

3、适当服用保健品进行预防调理

▲传承三朝古方：唐代《普济方》中的葛根散，宋代《千金药方》中的葛根汤及元代《世医得效方》中的枳椇子丸；

▲组方精妙：遵循中医配伍原则，葛根、灵芝、五味子、枳椇子、甘草，五药合一，清肝排毒，养肝护肝；

▲三大功效：清肝利湿、解毒养肝、解酒护肝；

▲国家专利，功效验证：获得国家专利、中山大学权威实验验证（木元清口服液在与同类产品对比试验时，在解酒功效以及护肝效果稳定测试方面，皆优于同类产品）以及国家级核心期刊论文发表。

服用保健品以达到“预防胜于治疗”的效果是不错的选择，但是，要想身体好，更多的要从日常生活中做起，均衡饮食，适当运动，定期的身体检查也少不了，早发现早治疗才是最佳的解决办法。

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