如果有脾胃不好的朋友们可以注意一下，麦冬可以很好的调理你肠胃哦，不要问为什么，你了解到就好了，真的，如果是肠胃非常不好，不妨在平时多吃点麦冬，不要怀疑你的眼睛，你没有看错，麦冬是可以吃的哦。不仅仅是肠胃的问题，你有个失眠啥的，也可以一并给你改善了，是不是觉得麦冬挺神奇的，就是这么的强势，说一说你不知道的事，麦冬还可以解决朋友们的便秘问题。

我知道有的朋友们夏天容易出汗，这个比较正常，我也是这样的，也给大家推荐一个不错的小方子，可以改善出汗多这个问题哦，就是买来人参搭配着麦冬，对了，还有五味子，一起煎熬就行了，最好是每天喝两次熬出来的药，对于夏天出汗非常有效果哦，如果心慌也是可以用这个方法的，有很不错的效果。

有慢性胃炎的朋友们可以把麦冬和黄芪以及党参搭配在一起治疗自己的疾病哦。大家不要以为我前面推荐的用作药了之后，就确定以及肯定麦冬是一种药材哦，那样想就错了，麦冬不仅仅是一种药材，麦冬还是一种不错的食材，如果想要知道麦冬作为食材的特点，可以去查询一下，这里就不班门弄斧介绍了，如果大家能够学会麦冬的养生方法，那也是对自己的身体健康的呵护吧。希望大家可以重视自己的健康，重视这些不错的药材和食材。