五味子，为木兰科植物五味子和中华五味子的果实。产于长江以南者称南五味子，产于长江以北者称北五味子。北五味子又以东三省出产的品质最优。

五味子属补益类专门补阴之药。为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子的成熟果实。五味子确实皮肉甘酸，核中辛苦，都有咸味，辛甘酸苦咸代表了五种味道，故五味俱备，谓之五味。

五味子有什么功效和作用：

五味子酸收之中又具滋益之性，功能敛肺滋肾，生津止汗，涩精止泻，宁心安神。其性温，五味俱备，酸咸为多。

专收敛肺气而滋肾水，益气生津，补虚明目，強阴涩精，退热敛汗，止呕止泻，宁嗽定喘，除烦渴，消水肿解酒毒，收耗散之气。

中药不建议自己，乱吃，不过像枸杞这样的适应人群广的温补类的，适合大多数人群，但凡是中药，医院把脉，知道自己是阳虚，还是阴虚，气虚还是血虚，还是气血两虚。等等很细的。

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