大家好，我是你们的医生朋友贾钰华。医院主任医师。

在日常生活中，许多人可能会遭遇头身疼痛、胸闷刺痛、脖子僵硬、腰部酸痛等多种不适感，且这些症状随着年龄的增长似乎愈发明显。

中医理论中有“不通则痛”之说，意指体内若有淤血阻滞，便会引发疼痛。具体表现为头部沉重、颈部不适、肩背酸痛、腰腿疼痛，同时伴随精神不振、体倦乏力，以及舌象上可能出现的紫暗色或瘀斑。这些症状往往提示我们气血运行不畅，体内存在淤血。

针对此类情况，调理的关键在于通血脉、化淤血。今天，我将介绍一款名为“三通汤”的中药方剂，该方汇聚了《四君子汤》、《桂枝甘草汤》、《生脉饮》及《通脉饮》等经典名方的精髓，旨在益气养血、活血化瘀，全面疏通心、脑及全身血管中的淤血。

三通汤的基本组成为：丹参、川芎、葛根、桂枝、甘草、人参、麦冬、五味子、白术、茯苓。根据个体体质差异，还可进行适当加减：

气虚严重者，可加黄芪以增强补气效果。

血虚明显者，可加入当归以补血。

阴虚内热体质者，可加知母、黄柏各，或同时服用知柏地黄丸以滋阴降火。

痰湿体质者，宜加半夏、陈皮以燥湿化痰。

阳虚体质者，可加入干姜温中散寒，炮附子温补肾阳，以增强全身阳气。

方解：

人参：大补元气，为机体提供动力，促进气血流通。

丹参、川芎：二者均为活血行气的良药，能有效疏散经络中的淤血，缓解疼痛。

葛根、桂枝：通经活络，助力气血顺畅运行。

麦冬、五味子：滋阴补血，与通血药物相辅相成，既通又补。

白术、茯苓：白术健脾益气，茯苓利水渗湿，共同强健脾胃，促进血液生成与循环。

甘草：调和诸药，增强补脾益气之效。

三通汤通过多味药物的协同作用，实现了益气活血、通络止痛的功效。然而需要强调的是，每个人的体质和病情不同，因此在使用方子时，一定要在经过医生辨证和指导下进行。切勿自行用量，以免出现不良反应或加重病情。