现在的生活压力越来越大，越来越多的人出现焦虑、抑郁的问题。就拿我平时门诊上来说，明显可以感觉到现在来看焦虑症、抑郁症的患者增多了，而且大部分都是年轻人。

而现在很多焦虑症、抑郁症患者基本都是靠服用西药来控制情绪，帮助自己入睡。但这样下去，一来很容易产生赖药性以及一些其他副作用，二来一旦停药，病情很容易反弹或加重。

之前我接诊了一位抑郁症患者，来就诊的时候是22岁，因为平时学习压力大，再加上和对象分手，因此每天敏感、多想、多愁善感，患上焦虑症、抑郁症。

就这样，医院看病，并开始服用一些西药。

但后来由于考研失败，她的抑郁又加重了，西药加量吃效果还是一般，每天精神不振，情绪低落，对前途感到一片迷茫，焦虑，唉声叹气，对很多事都失去兴趣。

她家里人觉得这样下去不行，于是决定转求中医调理，便带着她找到我。

刻诊，见患者脉虚，舌苔白而干。经过细问，了解到患者平时睡眠也不好，还经常有心慌、胸闷，平日里不喜欢和别人说话，不喜欢出去玩，不思饮食，大便溏稀。

于是我先给她开了一张方子，用到：

柴胡、郁金、川芎、八月札、制香附、白芍、炒白术、茯苓、茯神、菖蒲、五味子、酸枣仁、大枣。

就这样，患者先服用了一个月，自觉心情舒畅很多，话也比以前多了，心慌、胸闷消失。再继续让患者服用一个月后，患者基本恢复正常。

后续给患者开了逍遥丸、归脾丸，嘱咐患者每天吃，吃一段时间，并可以慢慢将西药减量。结果患者一切正常，后随访一年，焦虑抑郁未再复发。

其实这个患者的问题，就在于肝郁气滞，心脾两虚，调理思路上应该从疏肝解郁，健脾养心出发。

而逍遥丸和归脾丸这两个中成药正好对证。

首先说一下逍遥丸，相信很多女性都对这个中成药不陌生，它的主要功效就是疏肝健脾、养血调经。主要用于肝气不舒、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退、月经不调。

很多平时工作压力大，睡不好觉的年轻人，也都会吃这个中成药。

它的主要成分有：柴胡、当归、白芍、白术（炒）、茯苓、炙甘草、薄荷、生姜。

正好对应了抑郁症肝郁气滞，肝气不舒这一证型。

再来说说归脾丸，它的主要功效就是益气健脾，养血安神。针对的就是心脾两虚的人，主要用于气短心悸，失眠多梦，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振等。

而且一般心脾两虚的人容易敏感，容易想事多、操心多，这样的人往往更容易焦虑抑郁，总是会因为一点小事胡思乱想。而归脾丸正好能应对这个问题。

所以，逍遥丸加上归脾丸，正好囊括了抑郁症患者常见的肝、脾、心三方面的问题。

但是最后还是要提醒一句，中成药的功效比不上中药，往往中成药需要长期服用，如果想好好调理一下的患者，可以试试中药调理，然后用这两个中成药来辅助治疗。

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