秋季秦岭采摘地图，板栗野葡萄五味子全
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秦岭是块宝地，徒步穿越秦岭一直都是众多驴友乐此不疲的事儿，秋天以后，暑热见消，秋天的秦岭更受驴子们的喜爱，舒适的温度，丰富的色彩，满山是熟透压弯枝条的累累果实，板栗、柿子、野猕猴桃、野葡萄、沙果、五味子、核桃、鲜桃、梨、苹果、李子、向日葵应有尽有！兴奋的驴友大叫着，抓紧时间赶快上山啰…… 摘果儿：板栗美味指数：★★★★☆营养成分：★★★★☆采摘难度：★☆☆☆☆维生素B2的含量至少是大米的4倍；鲜板栗所含的维生素C比公认维生素C之王的西红柿还多，更是苹果的十倍；矿物质含量全面，钾、镁、铁、锌、锰等，尤其是钾含量比号称富含钾的苹果还高4倍。 采摘地：石峡沟、黄峪寺、万花山 ①石峡沟：石峡沟位于长安沣峪口进山18里的地方。早上进入石峡沟转山绕梁10余里上到碌台坪，坪上有一家农户,中午可以在这里吃到农家饭。然后穿越子午峪，大概要走20里山路就能出山林到子午大道收费站。山路两边都能摘到大量野山栗。下午5点就能返回西安。 ②黄峪寺：从西安出发，经沣峪口，到石峡；从石峡进山，车行约十分钟，下车徒步3个小时左右即可到达黄峪寺；这里可以吃到农家饭，饭后整装下山，大约2个半小时就可以到达卧佛寺。沿途漫山都是毛栗子等你摘，还有橡子、榛子等等额外收获。 ③万花山：位于户县太平峪内，距西安约50公里。早晨9点到达万花山脚下，过吊桥，沿溪水缓缓上行，沿途有花有水，一边休息一边行进，闲适洒脱。沿途能摘到大量板栗。晚饭前能返回西安。 摘果儿：柿子美味指数：★★★☆☆营养成分：★★★★☆采摘难度：★★☆☆☆柿子中含有大量维生素，其含量远远超过苹果、梨、桃、杏、李。鲜柿果中还含有胡萝卜素，无机盐、矿物质和黄酮。 采摘地：子午峪、九龙潭 ①子午峪：位于长安县子午镇后，距离西安约35公里处，是唐时去巴蜀的古道之一。当年给杨贵妃进贡的荔枝便是从此道运送过来。“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”，荔枝道也成了子午道的别称。现在从西安出发至子午古道进山后，满山的柿子挂满技头。②九龙潭：地处长安区观音山下，迎面是喂子坪九景万华山。两山夹峙，群山突兀。从西安开车进入沣峪口，到喂子坪下车，在距西安市约45公里的地方有一条深沟，顺着石砌的大桥向西走米，就到九龙潭。采摘柿子在九龙潭的山中，去这里的好处是除大量的收获外，更能置身如画的景色中，这里也是秋游的最佳地点。摘果儿：野猕猴桃 美味指数：★★★★☆营养成分：★★★★★ 采摘难度：★★★☆☆ 猕猴桃号称“水果之王”，营养价值极高,含有数十种氨基酸，及丰富的矿物质，每克果肉含钙27毫克,磷26毫克，铁1.2毫克，还含有胡萝卜素和多种维生素，其中维生素C的含量是柑桔的5倍，苹果的15倍。 采摘地：紫格峪紫格峪：距西安大概四十公里，从西安出发走环山路到户县境内，注意看路牌上书“紫阁峪游览区”。从紫阁峪山口进去，过小学，经绿草溪水，就能见到剑插沟瀑布，一路上山花点点，山林金黄一片，能远眺盘龙岭，拜谒敬德塔，下午在紫阁峪农家乐休息吃饭后返回西安。摘果儿：野葡萄 美味指数：★★★☆☆营养成分：★★★★☆ 采摘难度：★★★☆☆ 葡萄被誉为世界四大水果之首。据测定，葡萄浆果含有约15%～30%糖类(主要是葡萄糖、果糖和戊糖)，各种有机酸和矿物质，以及各种维生素、氨基酸、蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素等。 采摘地：大寺 大寺：从西安出发到达分水岭后开始徒步，过发射塔、王锁岩、鹿角河保护站可到目的地。进入沣峪森林公园就可以看见直行的小路，不过建议还是走大路，坡度缓，不会迷路。不到一个小时可以到达“王锁岩”，这里北侧是发射塔，南向可以看见一个大瀑布，走到瀑布源头可以补充水。经过“鹿角河保护站”之后是松林，箭竹，灌木，待走过草甸，就逐渐开始下山，仍然有大路和小路可供选择，还是建议走大路，不会迷路。从草甸下山大约有24公里，如果当天时间紧张，可以在草甸扎营，观日出日落，赏漫天星斗。 从这里到大寺大约需走2.5个小时。走到大寺村的路牌时就可以鸟瞰到大寺，之后就是山路十八湾，植物越来越密，一路上鸟语花香，不但有果子采，而且如果你足够慧眼，还能见到很多中药材。完后从高冠瀑布返回西安。注：大寺的线路较长且复杂，容易迷路，为安全考虑，建议还是选择跟随户外俱乐部或专业领队前往，食用野果不排除有过敏反应，根据个人体质谨慎食用。来源：网络（版权归原作者所有） 整理发布：周末生活（转载需注明出处！） 更多内容回复以下关键词放风筝丨赏花丨春季出行丨农家乐丨夜跑 陕西20个世界之最丨陕西趣味排行榜丨陕西最美乡村公路丨陕西魅力湖泊 亲子游丨温泉丨天池岭丨跑马梁丨航拍秦岭丨秋冬玩乐地儿丨遗鸥之乡 吃遍陕西丨小吃绝搭丨甑糕丨星座美食丨酒吧丨实惠馆子丨陕菜馆子丨忒色丸子丨吃遍世界 如何订阅腾讯大秦网： |
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