失眠相信大家的不陌生，但是长期的失眠、是不是就会影响到你白天的生活和工作了呢？那么，我们平时除了饮食和日常作息的调整，也可以试试这五味安神汤，主要治疗失眠，心悸，头痛，眩晕，耳鸣。

处方是由五味子，首乌藤，炙甘草，石菖蒲，灯芯草，珍珠母（先煎）。

此方五味子性味酸温，功效为生津敛汗，滋肾涩精，敛肺止泻。因为味酸入肝，能收敛浮越之肝阳，而配合甘草有酸甘化阴之妙，使津液得充，肾阴得滋，肝阳既平，水火能济，则睡能寐，眠能安。辅助以首乌藤养心安神，补血通络之功效，能治阴虚血少导致的失眠。石菖蒲辛温，能化痰开窍宁神健胃，加入安神方中能增强疗效。珍珠母甘咸寒，能平肝潜阳，清心降火，养阴滋肾，宁心安神之效。

看到这里，肯定有朋友疑惑：怎么没有用量呢？中医讲究辨证论治，失眠的证型除了肝血不足外还有很多，例如心脾两虚，痰热扰神，阴虚火旺等等，临床上针对各种失眠症型、和失眠的人群用的方子各不相同

1，心脾两虚。其症状表现为失眠头晕、心慌气短、舌苔淡白、食欲不佳。

2，心肾不交。表现为失眠多梦、遗精、烦躁。

，阴虚火旺。其证候为头昏脑胀、心烦失眠、潮热盗汗、咽干口渴。

4，心胆两虚。表现为虚烦不眠、胆怯恐惧、神不安、容易惊醒。

5，肝郁化火，肝阳上亢。表现为急躁易怒、脾气火爆、失眠多梦。

需要根据不同的类型，用不同的药物治疗。

我是黄燕，很多人说我如今已经是退休享福的年纪，为什么还要花费那么多精力做那么多科普呢？其实我作为中医生，特别是在临床工作了40年了，积累了很多经验，我感觉肩上的责任还是很重大的，医院出诊，也希望能在这里帮助到更多的人。

大家有问题都可以和我交流，希望能用我40年的经验帮助到大家，辨证知道自己的问题，标本兼治。